갑상선 수술하고 평생 비염 근처도 안가봤는데 감기만오면 축농증으로 넘어가네요.
이번에는 이틀만에 갔는데 축농증으로 넘어가는 단계라고 ㅠㅠ바로 항생제처방...
수술후 노니 화분 아로니아진 흑마늘 청국장가루 비타민d 브라질너트 종합비타민..챙겨먹는데
면역력이 왜케 안올라오는지...ㅠㅠ
갑기걸려서 병원가는 사람을 참 안됐다 생각할 정도로 감기가와도 따뜻한 국물마시고 잘먹고하면 낫는 감기를 왜 병원가나했는데 이젠 감기가 오면 거의 중병환자처럼 드러눕게되네요.
나이탓이라고 하지만, 서서히 나빠진것도 아니고 수술후 급작스레 몸이 나빠진거 보면 면역력이 안좋아진게 분명한거 같은데
뭘좀 챙겨먹으면 좋을까요.
운동은 일주일에 3회정도는 헬쓰장에서 땀흘리구요...
운동량을 더 늘려야할까요..
미치겠네요..ㅠ
비슷하게 고생했는데
프로폴리스 챙겨먹으면서 많이 좋아졌어요
용량높은걸로 드세요
어느제품이좋을지 추천즘ㅜ
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