피쉬 콜라겐 먹어 보라고 선물 받았는데...어떻게 먹는건지...ㅠㅠ
처음 보는 물건이라 ...고운가루인데 어케 먹는건지 어디에 좋은건지...
몸에 좋타고만 하시면서 주셨는데...어떻게 먹고 어디에 좋은건지...
잘 아시는분 답좀 주세요...^^ 정말 모르겠어요...ㅠㅠ
피쉬 콜라겐 먹어 보라고 선물 받았는데...어떻게 먹는건지...ㅠㅠ
처음 보는 물건이라 ...고운가루인데 어케 먹는건지 어디에 좋은건지...
몸에 좋타고만 하시면서 주셨는데...어떻게 먹고 어디에 좋은건지...
잘 아시는분 답좀 주세요...^^ 정말 모르겠어요...ㅠㅠ
물 커피나 음료같은데 타 드시면 돼요~
별 맛이 없어서..다양하게 쓰시면 돼요.
요거트에..샐러드에 뿌리거나..선식에드시거나..걍 한 숟가락 입에 넣고 물 마시거나..콜라겐은 비타민 C와 같이 먹는게 좋으니까..비타민 드실 때 같이 드시거나...
그냥 털어넣고 물마셔요
수분크림에 반티스푼쯤 섞어서
잘때 두텁게 바르고 수면팩 해보세요
전 먹진 못하겠더라고요 비린내나서 ㅋ