자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
남편 혈압이 165 라는데..
남편은 40대 중반입니다.
3년전 혈압 140대 나와서 그맘때 한참 살쪄서 살빼니 금방 120전후 되더라구요.
그리고 작년 정기검진때 콜레스테롤리이나 혈압 다 정상 나왓고
최근 스트레스 심하니 어지럽다길레 집에 오므론 재보니
140대 다시 나왔는데 어제 아침에 재보니 165나왔데요
그래서 낮에 다시 재보니 135 저녁에 다시ㅡ재니 165
자기전에 재니 135.
병원 당장 가야 하나요?
머리신경은 늘 많이 쓰는데 그것 아니라도 고혈압 유전적으로 조심해야 한다고 생각은 했는데.,
술매일 1-2병 소주 먹은지 3년째이고
최근엔 담배도 마니 피우더니.. 그제부터 본인도 걱정되는지
술안먹고 그러네요.
술 먹지마라고 죽고싶냐고 그렇게 얘기해도 안되더니..
보험이라도 들어야 하나요,.
당장 병원 가야할 상황인지, 성인병은 한번 약 먹음 못 끊는다깃헤..
관리방법도 여쭤봅니다.
남편 키 178/83키로 근육많는 뱃살은 그닥 나이치고 없어요.
근데 원래 몸이 워낙 차고 추위를 많이 탑니다.
겨울에 대추차는 끓여주구요..
1. ㅇㅇ
'18.11.14 11:28 AM (125.177.xxx.110)당장 가세요...
제가 혈압이 160까지 올라 가니까 머리가 터질거 같이 아프더라고요..마치 머리속에 압력이 차오르는 느낌이었고요.특히 자려고 누우면 더 심해져서 아....이러다가는 자다가 그냥 나도 모르게 죽겠구나 싶었어요.
서울대 갔고요 집안에 고혈압 내력 있다고 하니까 약 당장 먹으라고 하면서 안먹는 건 정말 미련한 짓이고 요새 약 부작용도 없고 운동하고 식단 조절해서 혈압 내려가면 안먹어도 된다고 했어요.
제가 서울대 간 이유는 혈압약 종류도 워낙 많아서 동네에서 주는 약을 믿을 수 없어서 였고요
서울대에서는 cozzar 라는 약 씁니다.
혈압약 먹으면 부작용 어쩌구 한 번 먹으면 못끊는다도 다 틀리는 말이고요
못끊는 이유는 체중조절 못해 운동도 안해 다 본인 탓입니다.
그리고 고혈압 가족력 있는 집이면 그냥 혈압 오르는 경우가 태반이라 먹는 게 좋아요.
할아버지 아버지 다 고혈압으로 쓰러지셨고 각각 5년 10년 누워계시다 돌아가셨어요.
개인적으로 암보다 무서운 게 뇌졸증이라고 생각해요.
이 핑게 저 핑게 대지 마시고 빨리 병원 가세요 !!!!2. 유전
'18.11.14 11:29 AM (112.216.xxx.139)집안 내력이라면 일단 병원 가 보라 하세요.
의사와 상담하시길 권합니다.
우리 남편도 40대 중반부터 혈압약 먹었어요.
담배는 피우지만 술 거의 안하고 뱃살도 많지 않고..
키 175cm에 몸무게 79-80 왔다갔다 했었어요.
시댁쪽이 원래 혈압쪽으로 안좋으셔서 계속 조심했었거든요.
그래도 유전은 무시 못하더라구요.
의사와 상의해서 약 먹어야 한다면 먹으라 하세요.
혈압이 높으면 두통이 없어도 다른 장기들을 망가뜨릴 수 있다고 하더라구요.
일단 병원 가세요.3. 저랑 같은 경우
'18.11.14 11:31 AM (124.50.xxx.242)당장 병원 가서 약 처방 받으세요
너무 위험합니다
저도 십 년전 혈압이 179여서 4년동안 약 먹고 운동하고 식단조절 했더니 정상으로 돌아왔다해서 약 끊고 즐겁게 살았는데 요즘 체중이 늘어나고 운동을 게을리했더니 지난 주 건강검진때 140이 나왔어요
지금 다시 운동 열심히 하고 식단조절중인데
다음 주 병원 가서 선생님이 처방전 내주시면 또 약 먹고 저번처럼 정상 혈압으로 내려갈 때까지 열심히 노력할 겁니다
본인의 의지 없이는 안되는 건데
남편 분 정신 차려야 되겠네요4. ㅇㅇ
'18.11.14 11:38 AM (175.192.xxx.158) - 삭제된댓글남편이 40초기에 급격한 체중증가와 고혈압이 같이 왔어요.
평생을 마르게 살다가 폭음과 폭식이
제어가 안되고 약먹고 재도 150을 넘겼거든요.
따라한다고 체중도 1년만에 10키로 이상 소식과 걷기위주로 10키로 이상감량
요즘은 약먹고 측정하면 130정도 나옵니다.
요즘 저녁식사후 108배하는데 땀을 비오듯이 흘리면서도 다 합니다.5. ㅇㅇ
'18.11.14 11:40 AM (175.192.xxx.158) - 삭제된댓글남편이 40초기에 급격한 체중증가와 고혈압이 같이 왔어요.
평생을 마르게 살다가 폭음과 폭식이
제어가 안되고 약먹고 재도 150을 넘겼거든요.
요즘 다이어트하면서 체중도 소식과 걷기위주로 10키로 이상감량
요즘은 약먹고 측정하면 130정도 나옵니다.
요즘 저녁식사후 108배하는데 땀을 비오듯이 흘리면서도 다 합니다6. ..
'18.11.14 11:44 AM (222.237.xxx.88)술보다도 담배를 당장 끊어요!!!
7. ...
'18.11.14 11:44 AM (222.99.xxx.66)1. 약 먹기
2. 하루 1시간 운동...두달하면 15는 내려감
3. 소금안먹기...최대한 싱겁게...두달하면 10내려감.8. ..
'18.11.14 12:06 PM (211.36.xxx.80)제가 운동 전 160에 63kg였고 고혈압 먹고 있었거든요.
의사가 살 빼고 운동하면 좋아질 거라고
운동해서 지금 47kg 운동 일주일에 6일 하고 혈압약 안 먹어도 머리 안 아프길래 두 달간 안 먹다 혹시나 해서 병원가서 재 보니 145ㅜㅜ
전 가족력인가요.
의사가 가족력이라고9. ...
'18.11.14 12:07 PM (175.223.xxx.50)160이상 한번이라도 나오면 무조건 혈압약부터 먹고 시작합니다
일단 병원가서 혈압약 시작하시고 차근히 생활을 바꿔가야 합니다10. ..
'18.11.14 12:33 PM (59.5.xxx.129)저위에 서울대 가신분요
2차병원이라 소견서나 그런거 필요하다고 하던데
1차병원 안거치고 바로 가도 진료 받을수있나요?11. ㄱ
'18.11.14 1:19 PM (211.244.xxx.238)병원가서 고혈압약 처방받으세요
12. 혈압
'18.11.14 4:22 PM (222.238.xxx.178)병원다녀왔데요, 병원서는 측정하니 120대로 나오고 그간 얘기해도 아직 약 처방까진 아니다고 했다네요, 제가 다른데로 가보라 하기는데..
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