건강검진 받고 위암 전단계인 위축성 위염과 대장암 전단계인 선종 2개, 어찌 보면 미리 발견해서 더 심각하기전에 수술할 수 있으니 다행이라면 다행인데, 호흡기가 약한데 미세먼지도 심하고 여러가지로 심난해 있었어요.
그래도 이미 등록한 운동은 빠질 수 없어서 다녀왔는데 활기차고 힘이 나네요. 정신이 약해지니 꼼짝도 하기 싫더만 근육에 힘이 생기니 정신도 건강해지는 듯해요. 너무나 잘 알고 있던 사실이지만, 집에서 꾸준히 홈트 한다는게 쉽진 않더군요.
아마 학원이 아녔다면 이런저런 핑계를 대며 운동을 미뤘을 거예요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동 정말 좋네요
운동 조회수 : 2,166
작성일 : 2018-11-06 12:21:28
IP : 39.7.xxx.47
3 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 870948 | 학대는 기억에 남아 있는가 11 | 나는 | 2018/11/06 | 2,609 |
| 870947 | 겨울에 국내 가족여행 간다면 어디를 제일 가고 싶으세요? 7 | 여행 | 2018/11/06 | 2,491 |
| 870946 | 이해찬 당대표한테 묻고 싶다 23 | .... | 2018/11/06 | 1,104 |
| 870945 | 참치마요 레시피부탁~요 | 당근정말시러.. | 2018/11/06 | 952 |
| 870944 | 역대대통령 남북경협기금 1 | ㅇㅇ | 2018/11/06 | 601 |
| 870943 | 재난문자로 수도권 미세먼지로 차량2부제? 25 | 돌았나 | 2018/11/06 | 2,627 |
| 870942 | 전 화장실청소 세제 안쓰고 세탁비누로만 청소해요. 7 | 자유 | 2018/11/06 | 6,258 |
| 870941 | 보헤미안 렆소디 보고 나온 중 | ㅇㅇ | 2018/11/06 | 1,716 |
| 870940 | 밖에서 사먹는거 같은 감자탕은 어떻게 8 | 감자 | 2018/11/06 | 2,170 |
| 870939 | 성남 부채가 4천억이나 있나봐요 19 | 낙지명 | 2018/11/06 | 2,552 |
| 870938 | 여자어르신 가벼운 가방 5 | 가방 | 2018/11/06 | 2,847 |
| 870937 | 여대생들 취업 안된다는데 5 | 취업 | 2018/11/06 | 3,530 |
| 870936 | 트리 어디서 사는 게 좋을까요 7 | 크리스마스 | 2018/11/06 | 962 |
| 870935 | 베란다에 전동빨래건조대 어디꺼 쓰세요? | 빨래건조대 | 2018/11/06 | 1,549 |
| 870934 | 좌파정권에 부역하는 김성태 규탄집회 2 | 내일 | 2018/11/06 | 680 |
| 870933 | 침, 가래 길거리에 안 뱉기 운동이라도 했으면.. 16 | 더러움주의 | 2018/11/06 | 1,831 |
| 870932 | 청바지 미국8 유럽38이면 몇인치인가요? 7 | .... | 2018/11/06 | 3,014 |
| 870931 | 이불 천 3 | 솔파 | 2018/11/06 | 778 |
| 870930 | 노량진은 왜 싸우나요? 6 | 노량진 | 2018/11/06 | 3,939 |
| 870929 | 가정주부 상가분양받았는데 건강보험,국민연금관련 도움부탁드려요ㅠ 9 | 헐 | 2018/11/06 | 3,790 |
| 870928 | 새가 자꾸 집앞에 와서 난리를 !! 2 | 가을이라 | 2018/11/06 | 1,130 |
| 870927 | B61* 어플 쓰시는 분들께 질문요 2 | 프라하홀릭 | 2018/11/06 | 1,077 |
| 870926 | 브라 끈이 자꾸 내려가는데 고정하는 방법 있나요? 10 | 언더 | 2018/11/06 | 10,168 |
| 870925 | 무쇠팬 쓰시는분 검댕 안나시나요? 7 | ... | 2018/11/06 | 2,600 |
| 870924 | 상속법 관련 질문이에요 1 | 흐미 | 2018/11/06 | 1,243 |