82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

다이어트약먹고 있는데 살이 안빠지고 있어요

11나를사랑하자 조회수 : 3,486
작성일 : 2018-10-29 21:05:37
한약환으로 먹은지 2주째입니다.
뚱뚱한건 아니지만
미용상 3키로 정도 감량이 목표인데요
170 에 63이에요
하체비만이고 체지방이 많은편이에요
약먹고나니 식욕이 현저히 줄었어요
평소의 삼분의 일로 줄었고
달고짠음식도 못먹겠어요
군것질도 안하고요
이렇게하니 하체가 안붓고 몸이 가볍고
체지방도 살짝 빠진것같은데..
아무도 몰라보네요
이정도 절식하면 그래도 알지 않나요
IP : 1.226.xxx.168
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '18.10.29 9:09 PM (1.241.xxx.219)

    2주 동안 몇 킬로 빠지셨나요.

  • 2. 다이어트
    '18.10.29 9:09 PM (175.193.xxx.223)

    사람들이 눈에 띄게 알아보는건 5키로 이상 감량후부터에요.
    옷사이즈 줄어드는건 10키로에 한사이즈씩 준다고 하더군요

  • 3. 새옹
    '18.10.29 9:14 PM (49.165.xxx.99)

    저는 한약 먹고 도리어 쪘어요

  • 4. 그정도면
    '18.10.29 9:31 PM (14.32.xxx.36)

    티도 안납니다
    몸이 좀 가벼워졌다고 느끼신다면
    운동하세요
    고도비만 아니면 나만 알아요 ㅠ

  • 5. ..
    '18.10.29 9:37 PM (183.96.xxx.129)

    오킬로빠져도 못알아봐요
    십킬로는 빠져야 알아보죠

  • 6. 먹지마세요
    '18.10.29 9:43 PM (112.161.xxx.165)

    제친구 한의사는 살빠지는 한약 안 지어줘요.
    저뿐만 아니라 다른 환자들에게도요.
    좋을게 없대요.

  • 7. 백퍼
    '18.10.29 10:22 PM (1.239.xxx.196)

    수분손실입니다. 체지방은 공복에 유산소로 불태워야 빠지지.한약환으로 빠지는 초반 몇 키로는 다 수분과 약간의 근육. 최소 5키로 이상 빼도 거기서 체지방은 1,2키로?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
868872 실내온도 몇도로 맞추세요? 15 사무실 2018/10/30 3,860
868871 여곡성 예고편만도 너무 무서운데요??? ㄷㄷ 9 허걱 2018/10/30 2,677
868870 나이들면 시야가 좁아진다던데 진짠가봐요 8 서러워 2018/10/30 4,851
868869 아이디 두개로 사진 공유하기질문입니다. 2 블로그 2018/10/30 529
868868 새 아파트 중도금 대출이... 2 2018/10/30 2,407
868867 가게에 들어온 암사슴.jpg ㅎㅎㅎㅎㅎ~ 31 작년콜로라도.. 2018/10/30 13,333
868866 여권 고위관계자 누가....? 9 ㅇㅇㅇ 2018/10/30 1,526
868865 제사를 성당에 올리는 분 계신가요? 10 ... 2018/10/30 2,526
868864 학생부교과전형...설명좀해주세요 10 thvkf 2018/10/30 1,931
868863 최순실 재산 300조는 못 찾는 겁니까? 13 웨어 2018/10/30 2,828
868862 한국인들이 할로윈파티하는거 개웃겨요 114 미친짓 2018/10/30 21,908
868861 숙명여고 쌍둥이 학생 해당시험 0점 처리 가 맞습니다. 5 학부모 2018/10/30 4,242
868860 일본어 과정 잘아시는 분 도움좀 주세요 2 날나리 날다.. 2018/10/30 1,042
868859 겨울용 차렵이불 쓰시는 분들, 세탁은 어찌하세요? 11 겨울준비 2018/10/30 4,118
868858 우리집에해피가왔다 까꿍이요 3 .... 2018/10/30 1,144
868857 이게 말인지 방귄지... 2 외동맘 2018/10/30 1,427
868856 살빼야하는데 요즘날씨 한강나갈수있나요? 10 떡볶이 2018/10/30 1,643
868855 미국사는 동서 출산선물 추천해주세요 2 2018/10/30 1,400
868854 집주인이 전세금 갖고 애 먹일 때 어떤 액션을 취할 수 있나요?.. 11 골치 2018/10/30 3,873
868853 오스트리아 숙소 호텔 vs. 아파트 8 고민 2018/10/30 1,665
868852 양진호는 가학을 즐기는거 무슨병이죠?? 12 dd 2018/10/30 3,870
868851 김장 모여서 하는 집들이 진짜 많나요? 26 .... 2018/10/30 5,161
868850 운동하려고 알아보는 중인데 얼마인지를 안 알려주네요 7 2018/10/30 1,443
868849 젝키 콘서트도 잘됐나요? 1 ㅁㅁㅁ 2018/10/30 1,350
868848 전라도 광주 유스퀘어 터미널 주변 잘 아시는 분이요^^ 12 광주 2018/10/30 2,195