어제 오늘 밤되니 찾아오네요 낮에는 아무렇지 않았는데
나이 드니 젊었을 땐 없던 편두통이 가끔씩 와요
40대밖에 안 됐지만 신체나이는 60대 이상이라고 느끼는데 편두통이 나이 드는 것과도 상관 있는건지
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
원래 편두통이 밤에 잘 오나요
.. 조회수 : 1,423
작성일 : 2018-10-26 20:18:37
IP : 58.140.xxx.78
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동안해도
'18.10.26 8:38 PM (116.127.xxx.144)머리아픈 증사 이ㅆ어요
동네라도 돌아다니세요.2. ....
'18.10.26 9:10 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글전에 편두통 있을 때
저녁에 더 심해지는 것 같긴 했어요.
편두통 고치려면
스트레스 쌓이는 걱정은 피하되,
어떤 일에 완전히 몰두해보세요.
며칠 밤낮 눈코 뜰 새 없이 집중해야 할 일이 있었는데
그 일 끝나고 보니 편두통 증세가 완전히 사라져 있더라구요.
잡념, 걱정, 운동부족은
만병의 근원 같아요.3. 오늘
'18.10.26 9:20 PM (182.215.xxx.169)오늘 편두통 때문에 병원다녀왔어요.
무조건 약 먹어라 하더군요.
그건 유전적원인도 있는거고 그냥 팔자라 여기래요.
다행히 50대가되면 편두통이 많이 없어진대요.4. .....
'18.10.26 9:36 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글무조건 약 먹으라던가요?
전에
생로병사의 비밀인가? 에서
약에 의존하며 사는 편두통 환자들 이야기 나온 적 있었어요.
50대는 다들 넘어보였구요.
그 분들을 대상으로 약 끊기 프로젝트 같은 걸 하는데
결론은
약을 서서히 끊고
마음 다스리기, 산책, 운동하라고 했던 걸로 기억해요.
무조건 먹어라할 만큼 약이 좋은 건 아니더라구요.5. ......
'18.10.26 9:37 PM (175.114.xxx.171) - 삭제된댓글무조건 약 먹으라던가요?
전에
생로병사의 비밀인가? 명의인가? 이름난 프로그램에서
약에 의존하며 사는 편두통 환자들 이야기 나온 적 있었어요.
50대는 다들 넘어보였구요.
그 분들을 대상으로 약 끊기 프로젝트 같은 걸 하는데
결론은
약을 서서히 끊고
마음 다스리기, 산책, 운동하라고 했던 걸로 기억해요.
무조건 먹어라 할 만큼 약이 좋은 건 아니더라구요.6. ᆢ
'18.10.26 9:41 PM (211.105.xxx.90)병원에서는 방 어둡게하고 자라고 하라고 하더라고요
7. ..
'18.10.26 9:55 PM (61.80.xxx.244)베개는 낮게 베세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 865787 | 반신반인 박정희 6 | ... | 2018/10/27 | 1,334 |
| 865786 | 딩크 8년차입니다 79 | 아이 | 2018/10/27 | 22,104 |
| 865785 | 제가 유기견을 키워보니 12 | 보리엄마 | 2018/10/27 | 3,711 |
| 865784 | 가을 시 한편씩 나누어요 1 | 아래보고 | 2018/10/27 | 831 |
| 865783 | 참나... 이 밤에....... 기다리는데 8 | 적폐청산 | 2018/10/27 | 2,564 |
| 865782 | 일본 공개 질의서? 종이가 창피해 | jtbc | 2018/10/27 | 913 |
| 865781 | 이재명 "민주당 지지층내 비토세력은 '가짜 지지세력'&.. 20 | 언플도지사 | 2018/10/27 | 1,312 |
| 865780 | 초등아이 점 빼도 될까요? 5 | ..... | 2018/10/27 | 2,793 |
| 865779 | 다스뵈이다36 떴어요 4 | ... | 2018/10/27 | 1,090 |
| 865778 | 82 탐정님들, 시 좀 찾아주세요 21 | 코코2014.. | 2018/10/27 | 1,426 |
| 865777 | 저는 자식이 부담되고 걱정되고 ㅠ 9 | 엉 | 2018/10/27 | 4,319 |
| 865776 | 벳부 스기노이 호텔 6 | 나마야 | 2018/10/27 | 2,168 |
| 865775 | 태국자유여행가능할까요? 9 | 여행 | 2018/10/27 | 2,114 |
| 865774 | 평화정착 애 쓰는 문재인정부가 저는 너무 좋아요.... 26 | 조선폐간 | 2018/10/27 | 1,547 |
| 865773 | 아들둘키우는데 1 | 성교육 | 2018/10/27 | 1,573 |
| 865772 | 집 팔아서 현금 가지고 계신분들 불안하지 않나요? 8 | 현금 | 2018/10/27 | 4,707 |
| 865771 | 나는 이재명이 37 | ㅎㅎ | 2018/10/26 | 3,007 |
| 865770 | 골목식당 분식집이 피자집 하고 다른게 뭘까요 3 | .. | 2018/10/26 | 3,289 |
| 865769 | (((불교))) 오늘, 담마빠다 한 구절 / 한국어와 영어로 읽.. 1 | .... | 2018/10/26 | 1,112 |
| 865768 | 지오디 프로 보는데 괜히 가슴이 먹먹하네요 7 | 산티아고 | 2018/10/26 | 4,106 |
| 865767 | 요 갈비레서피요 .. 22 | ㅇㅇ | 2018/10/26 | 3,829 |
| 865766 | 나혼자산다 광고 개짜증 5 | 점점점 | 2018/10/26 | 6,196 |
| 865765 | 2017년, 평양의 다양한 표정 6 | 북맹타파 | 2018/10/26 | 1,144 |
| 865764 | 알쓸신잡은 국내가 좋아요 24 | ㅌㅌ | 2018/10/26 | 6,483 |
| 865763 | sunsorit 라는 일본화장품 아시는 분요~ 3 | 궁그미 | 2018/10/26 | 1,150 |