1. 타고난 큰 뱃골
2. 엄청난 식탐
3. 왕성한 소화력
4. 신진대사 엄청 떨어짐
5. 소아고도 비만 이었음.
6. 단짠 너무 좋아함
7. 탄수화물 중독
아... 너무 힘들어요. 눈물나..ㅠ.ㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다엿 너무 힘들어요. 형벌 같아요. ㅠ
힘들어 조회수 : 1,927
작성일 : 2018-10-15 09:51:55
다엿하기 힘든 조건은 다 타고 났어요.
IP : 108.28.xxx.243
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 압니다
'18.10.15 10:04 AM (223.33.xxx.65) - 삭제된댓글얼마나 힘드실까요
헛헛한 워를 적응하는데 2주일이 걸려요.
몸무게 하락시 정체기는 보통 1주일 걸리고요.
이겨내 보세요. 꼭 운동 병행하시고요.
헬스장 가서 기구들 만지작만지작만 해도 그 공간에서 뱅글뱅글 돌아다니기만 해도 효과 납니다.2. . . .
'18.10.15 10:06 AM (58.234.xxx.33)다이어트는 평생이에요. 빼고나서 유지하기도 힘들고요. 형벌 맞아요.
3. ..
'18.10.15 10:07 AM (180.70.xxx.142) - 삭제된댓글힘내세요~
이쁜 옷 입어보며 위안받고있어요 ㅠ4. ㅇㅇ
'18.10.15 10:16 AM (220.93.xxx.158)20대초반에 40후반에 2번다이어트 하지만 평생 유지해야하는거 맞아요.
나이들어선 운동도 필수구요. ㅠㅠ힘드네요.5. 흠
'18.10.15 10:25 AM (14.52.xxx.110)5번 빼고 저도 똑같은데
탄수화물 운동 시작하면 당연히 끊는다 생각하고 끊어요
잘 안 먹던 단백질 위주 먹으면 입맛 딱 떨어지고
왕성한 소화력에서 소화력 뚝 떨어져서
자연스레 먹는 양도 줄고 운동만 하게 되고
그렇지 않던가요6. ㅇㅇ
'18.10.15 10:38 AM (175.223.xxx.178)No pain no gain
7. ^^
'18.10.15 5:03 PM (221.164.xxx.122)살잡이 다이어트 검색해보세요
점심엔 탄수화물을 먹을 수 있는데, 전 국수 2인분씩 또는 옥수수7-8개 먹으면서 다욧했어요
더 많이 드시는 분들도 계셨어요
음...주위 사람들이 그래가지고 빠지냐는데...빠져요
저녁엔 치킨과 맥주도 가능해요
속는셈치시고 한 번 보세요~
전 스사모에서 보고 구경갔다가 시작했는데 좀 더 젊었을 때 알았으면 좋았을거 같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 863253 | 안재워준다는 글 읽다가 궁금한게 조카 태어나면요 28 | 군대갈 조카.. | 2018/10/15 | 6,797 |
| 863252 | 샤워용 바디샴푸 혹은 비누 추천해주세요 7 | 샤워 | 2018/10/15 | 2,545 |
| 863251 | 유치원 사장이 아동에게 야동을?! 3 | ㅡㅡ | 2018/10/15 | 1,463 |
| 863250 | lg놋북 리커버리프로그램이 없다는데 1 | .. | 2018/10/15 | 961 |
| 863249 | 메건 마클 英 왕자빈 임신.."내년 봄 출산".. 6 | 축하 | 2018/10/15 | 4,539 |
| 863248 | 주말에 가족 상견례가 있는데 뭘입어야 하는지 ㅠㅠ 8 | 상견례 | 2018/10/15 | 2,740 |
| 863247 | 소갈비찜할때 궁금한점 질문드립니다. 3 | ㅇㅇ | 2018/10/15 | 1,196 |
| 863246 | 40후반인데 눈밑 주름과 팔자주름 땜에.... 2 | 쭈글이 | 2018/10/15 | 2,863 |
| 863245 | 집해주는거는 며느리와 상관없어요. 17 | 솔직히 | 2018/10/15 | 5,937 |
| 863244 | 폴란드로 간 아이들 11 | 보고싶다 | 2018/10/15 | 2,810 |
| 863243 | 이번주 다스뵈이다 정우성 출연 21 | .. | 2018/10/15 | 1,912 |
| 863242 | 옥이이모 보신 분들 7 | 777 | 2018/10/15 | 2,623 |
| 863241 | 축의금 문의 9 | ... | 2018/10/15 | 1,637 |
| 863240 | 쌀국수 매니아예요. 17 | 가을 | 2018/10/15 | 5,130 |
| 863239 | 가을에 듣기좋은 팝 한곡씩 추천좀 해주세요 16 | 나무늘보 | 2018/10/15 | 1,537 |
| 863238 | 이낙연 총리-김경수 지사, 통영 폐조선소 재생사업 현장 방문[영.. 10 | ㅇㅇㅇ | 2018/10/15 | 1,425 |
| 863237 | 고기덩어리는 길게 끓일수로 맛있나요? 1 | ..... | 2018/10/15 | 931 |
| 863236 | 안경에 난 기스.. 해결법 없나요? 7 | 방법없나요 | 2018/10/15 | 3,219 |
| 863235 | 앗~ 해리포터 ㅎㅎ 11 | ㅣㅣ | 2018/10/15 | 2,206 |
| 863234 | 아이들 유치원 어린이집 다녀온후 밥 챙겨 주시죠? | 기막혀 | 2018/10/15 | 1,093 |
| 863233 | 여자의 모든 인생은 자존감에서 시작된다 35 | tree1 | 2018/10/15 | 21,997 |
| 863232 | 지미추 구두에서 나는 소리. 9 | 속상한 여인.. | 2018/10/15 | 5,820 |
| 863231 | 회사서 신체검사할 경우 | 000 | 2018/10/15 | 656 |
| 863230 | 설거지 너무 하기 싫은날 3 | 오늘 | 2018/10/15 | 1,503 |
| 863229 | 고딩, 초저녁에 1시간~1시반30분 자는 거요. 9 | . | 2018/10/15 | 2,152 |