오리 닭 돼지 소고기 순인가요?
적색육보단 백색육이 낫다고 하던데 접시에 기름 닦아보면 이 순서인거 같은데 맞나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
육류중에선 오리고기가 건강에 가장 좋은가요?
... 조회수 : 2,199
작성일 : 2018-10-13 20:05:03
IP : 218.148.xxx.13
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ... ...
'18.10.13 8:13 PM (125.132.xxx.105)육류는 거의 다 산성인데 오리고기는 알칼리성이어서 그럴 거에요.
2. 불포화성
'18.10.13 9:04 PM (1.176.xxx.21)지방때문으로 들었는데요. 오리기름만 컵에 따라 마시는 사람도 TV에서 봤어요(으웩)
3. 오리기름은
'18.10.13 9:19 PM (125.180.xxx.52)굳지를않아요
다른고기기름들은 식으면 기름이 굳잖아요4. 그냥
'18.10.13 11:10 PM (220.126.xxx.56)골고루 드세요
여기에 많은 영양소가 저기엔 적고 고기류는 백색 적색이 상호보완적이예요
포화지방은 몸에 나쁘지 않아요 걱정말고 드셔도 돼요
불포화지방이 많은 오리고기도 섞어 먹으면 좋다는거죠5. ...
'18.10.13 11:19 PM (14.40.xxx.153)그런데 오린 훈제 고기는 좋은거 아니지요? 햄맛이던데
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