3개월차 초보입니다.
레슨받는 중인데요.
근력에 자신있어서 너무 쉽게 생각했나 봅니다.
골프가 힘으로 밀어붙이는 운동이 아니란 걸 깨달았고요.
강사 말이 알쏭달쏭 알다가도 모르겠어요.
아직도 7번 들고 연습 중인데
나만의 팁, 한가지씩만 풀어주세요.
제가 파악한 팁은 두 발을 딱 땅에 붙이고 임팩트 순간까지
머리 흔들리지 않게
그리고 스윙을 힘차게 그 다음 몸돌리기
7번으로 80~90m 나와요.
옆에 연세 있어 뵈는 여자분은
저리 힘없이 쳐서 공이 나가나 싶은데
헐 100을 좍좍 넘기네요.
양팔을 몸에 반드시 붙이세요. 백할때도 다운할때도 팔로할때도 절대적으로 붙이세요.
임팩트가 정확하면 거리가 나죠.
리듬이 중요하다고 하는데 몸통회전, 하체회전, 팔움직임, 어깨회전등 이 모든것이 조화롭게
움직이는 리듬이 중요해요.
그리고 한가지 체로 3개월씩 한다고 완벽해지진 않아요.
골프가 절대로 완벽할수도 없구요.
아이언, 우드, 드라이버까지 죽 진도내서 배우시고 얼릉 필드 나가시고 그러면서 부족한 점을
레슨 받으세요.
1.몸통회전하셔야~~
팔로만 치면 거리도 안나고
좀지나면 훅이 납니다.
2.공을 끝까지 보셔요. 치는순간까지
3. 백스윙을 2/3만 하셔요
이정은6 프로 스윙 많이 보셔요
3개월이시면
솔직히 팁을 드려도 ..
(절대 원글님 무시하는거 아니에요^^)
팁이란것도 딱히없고
이미 기본은 다 배우고 찾아보고, 듣고, 읽고 하셨을거에요.
다른운동도 그렇겠지만
유난히 머리만으로도 안되고 몸으로도 안되요 ㅎㅎ
연습많이 하세요^^
제가 드릴 팁은 딱 하나에요
반복연습요 !
진짜 어려운 운동인듯요
저 공으로 하는 왠만한 운동은 정말 잘한다
소리듣고 살았는데 골프는 진짜 알다가도
모를 종목이네요ㅠ.ㅠ
연습장에선 잘 맞다가도 필드나감 아무것도
생각안나고 어떻게 치고있는지 모르겠더라구요
좀 친다 생각했는데 몇일전 필드 나가서 망치고
멘붕상태 ㅎ
일단 눈이 공을 따라가면 안되요 임팩순간에
공이 있던 차리를 끝까지 보고 있다 몸이 턴되면
어쩔수 고개가 돌아가는 걸로.
또 임팩 순간에 팔을 쫙 뻗고 끝까지 팔로우 스윙해야 비거리가 늘어요.
전 7번 120정도 나오는데 비거리 20늘어나는데
1년정도 걸린듯.
평일에 한시간 30분씩 매일 연습합니다.
어느정도 연습하시면 필드경험도 중요해요
전 칭구가 없어 멤버 구하기 힘들어서 남편이 데려가야 나갈수 있어서리 자주 못가 아쉽더라구요
여튼 만만한 운동은 아니랍니다
연습 열심히 하세용~^^
스윙을 힘차게 그 다음 몸돌리기
잘못하고 계시네요
상체를 먼저 돌리며 하체가 따라가다 백스윙탑으로 올린다음은
팔은 잠깐 멈짓하고 하체가 왼발위로 체중을 옮기면서 회전을 시작하고 팔은 저절로 따라가야 해요
골프는 힘으로 세게치는 것보다
정타로 맞추는게 훨씬 멀리가고 정확히 가요
스윙을 힘차게 그 다음 몸돌리기
잘못하고 계시네요
상체를 먼저 돌리며 하체가 따라가다 백스윙탑으로 올린다음은
팔은 잠깐 멈짓하고 하체가 왼발위로 체중을 옮기면서 강한 몸회전을 시작하고
팔은 힘빼고 저절로 따라가야 해요
골프는 팔힘으로 세게치는 것보다
정타로 맞추는게 훨씬 멀리가고 정확히 가요
골프 연습...
빈스윙 열심히 하시는게 중요하고
골반턴 하시는게 중요해요.. 채는 이렇게 잡은 빠져서 사고 날텐데. 할 정도로 헐렁하게 힘빼시고
그립 잡는게 중요해요.. 그립을 제대로 잡아야, 저 윗님이 조언하신대로 겨드랑이에 팔이 붙어요
그걸 레슨 6개월차에 깨우치는 중입니다. 치다가 제멋대로 그립을 편하게 이동시켜서 잡는데
절대 그렇게 하지 마세요. 골반턴이 되면 저절로 백스윙이 되고, 백스윙탑을 찍으려 손을 올리지 않아도 돼요 동영상 찍어보시거나, 거울 보세요.. 난 하프스윙 했는데, 손은 머리보다 위에 있어요.
유뷰크에 무조건 돌려 하는 프로님 있어요.. 그거 보시면 어려웠던 점이 풀리는게 많아요
또 한가지.. LPGA 등 대회에 나가는 프로들 보시면요.. 항상 풀스윙->피니쉬 동작까지 안 가는 경우도 많아요.. (드라이버만 피니쉬까지 가죠) 무조건 폼도 안 되는데, 피시쉬까지 까지 할 생각하지 마시고
팔로우에 신경써서 끝까지 손을 뻗으세요.
저도 초보인지라, 이런 글 올라오면 새로운거 알게되서 참 좋습니다
팔 스윙보다 하체가 먼저 돌아야 해요.프로 선수들 보면 하체가 먼저 도는게 보여요. 그 속도가 엄청 빨라야 하겠지만요..
1년은 매일 해야 리듬과 요령이 생겨요
채가 몸통 안에서 놀아야 하고.
몸이 제자리서 돌아하고
정확한 리듬이 필요해요
때려서 공을 멀리 보내는 운동은 기본적으로 몸에 힘이 빠져야 합니다. 골프 뿐만 아니라 테니스, 배드민턴 등등등...
느끼셨듯이 이게 힘으로 날리는게 아니거든요. 있는 힘껏 때려봐야, 힘빼고 스윙으로 툭 때리는 것보다 안 날아가요.
3개월이면 아주 의욕이 하늘을 뚫을 때지만, 몸이 내맘대로 안 움직여서 짜증이 슬슬 올라올 때일 겁니다.
몸보다 눈이 훨씬 먼저 알아보거든요
어떤 운동이든 몸에 힘 빠지는데 3년 걸린답니다.
윗님들 조언 따라서 열심히 연습하시되, 길게 보세요.
몸에 힘빼고 스윙하는 회전력으로 툭, 이게 되려면 정확한 자세가 제일 중요합니다.
운동은 폼생폼사, 운동의 종류를 막론하고 진리입니다.
어느 운동이든 폼생 폼사라 하는 건, 이쁜 옷 입는게 아니라 자세가 중요하다는 겁니다.
누가 잘한다하면 여기저기 팔랑귀하면서 매일 이렇게 저렇게 하지 마시고, 믿을만한 코치에게 꾸준히 렛슨받고 정확한 자세를 익히시기 바랍니다.
정확한 자세가 기본입니다.
클럽이 다니는 길이 일정해질때까지 빈스윙을 꾸준히 하세요.
레이크사이드 연습그린에서 만난 초딩선수는 매일 1000 개씩의
빈스윙을 한다고 하더군요.
임책트 그 짧은 순간에 내몸을 통제하는건 할수없는 일입니다.
왕복 빈스윙으로 일정한 궤도만들기에 집중하세요.
레슨꾸준히 받으시고 ...
명심하세요...!!
치돌 치돌 치돌
(공 치고 몸돌리세요)
주옥같은 말씀들 감사합니다.
두팔을 딱 붙여라, 치돌치돌, 굉장히 도움될 것 같아요.
그립을 느슨하게 하라는 동영상도 본 적 있는데
강사는 꽉 잡으라고 했어요. 배우는 단계별로 강조점이 다른가 봐요?
어제 강사가 채 먼저 보내고 몸 돌리라고 했는데 아닌가요?
몸을 돌릴 때도 골반 먼저 그 다음 상체인가요?@@@
그 찰나의 순간에 이런 순서를 의식적으로 따르는 게 보통일이 아닌 듯요.
골프 초심자 도움됩니다
백스윙시작할때는 채 먼저 돌리고 어깨 허리 골반 무릎조금순으로 서서히 꼬아주고요
다운스윙할때는 반대로 무릎 골반 허리 어깨 팔 채순으로 풀어요
그 꼬임을 푸는 힘이 비거리의 열쇠죠
그게 자연스럽게 될때까지 연습하면 나중엔 저절로 돼요
골프는 무조건 시간과 돈입니다
골프 연습
3개월차 저도 도움 많이됩니다
될듯 될듯 안되는 ~~
참 쉽지 않은 운동이지요
감사히 도움받고 갑니다~^^
골프 연습....
골프 연습...
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