나이가 드니 몸이 건조해지고
특히 발이 많이 건조해졌어요.
건조함이 겨울에 심해지는데 발바닥이 거칠하고
딱딱해져요.
비슷한 문제 해결하신분들은 어떻게 하고 계신가요?
저는 현재 잘 때 풋크림 발라주고
일본에서 사온 양말 신고 자는데
그래도 좀 자고 일어났을 때만 부드럽지 그거 벗으면
또 꺼칠꺼칠해져요.
집안에서 신는 추천할 만한 양말이나 좋은 거 있으세요?
저는 집 안에서 실내화는 안 신고 생활하는 쪽입니다.
저도 각질이 심해서 크림바르고 다이소뒤꿈치양말 신고자면 아침에는 좋은데 그때뿐이에요. 비닐양말처럼 생긴거 신으면 일주일 후에 허물 벗겨지는거 그게 전 제일 효과가 좋았어요. 허물 벗겨져서 부드러워지면 이제는 정말 관리 잘해야지 해도 또 역시 대충하니까 생기고 그래요. 지금도 뒤꿈치가 너무 거칠어서 해볼까 생각중이에요.
우연의 일치인지는 모르겠으나
작년 겨울에 석류 한박스를 받았어요.
석류알을 끓여 보름간 자주 마셨더니
피부가 보들보들..
팔꿈치에 올라앉았던 각질도 제거되고..
발바닥도 보들보들.. 그때부터 채식을 많이 하기 시작..
기름기있는 음식을 평소에 안 드신다면
먹어볼만 함.
오메가3라도
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