82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

우울증 방지법 팁 하나.

리봉하나 조회수 : 10,060
작성일 : 2018-10-03 18:37:33
후배가 가르쳐줬는데
우울증 안되려면 셀카를 찍으래요.
셀카 동영상 찍는것도 괜찮고
나 자신을 계속 매일매일 점검하는거라네요.
저는 많이 도움이 됩니다.

여러분
세상이 그대를 속일지라도
우울해하지 말기로 합시다.
IP : 121.165.xxx.46
22 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. dd
    '18.10.3 6:41 PM (175.223.xxx.13)

    내 얼굴 보는게 더 우울....

  • 2. ㅋㅋ 윗님
    '18.10.3 6:48 PM (125.134.xxx.113)

    정답 같어요ㅠ

  • 3. 윗님
    '18.10.3 6:48 PM (211.201.xxx.27) - 삭제된댓글

    저두요...

  • 4. 밥 먹다
    '18.10.3 6:51 PM (203.236.xxx.18)

    뿜을뻔 ㅋㅋㅋ

    내 말이 ~~ ㅠㅠㅠ
    원글은 20~30?

  • 5. 하하
    '18.10.3 6:52 PM (119.192.xxx.51)

    와우 공감이 1도 안 됨....

  • 6. ..
    '18.10.3 6:53 PM (183.96.xxx.129) - 삭제된댓글

    셀카보면 우중충해서 더 우울증와요

  • 7. ㅡㅡ
    '18.10.3 6:55 PM (27.35.xxx.162)

    유머로 주는 팁인가.

  • 8. ㄱ
    '18.10.3 6:56 PM (211.244.xxx.238)

    나이드는 모습 보는게 더 우울합니다 ㅠ.ㅠ

  • 9. ᆢ
    '18.10.3 6:59 PM (211.105.xxx.90)

    웃음 안나오는 유머같어요ㅜ

  • 10. 그냥
    '18.10.3 7:23 PM (175.123.xxx.2)

    걷은게 제일 좋아요.
    셀카 마니 찍는사람 정신병자 같아요.ㅋ

  • 11. ㅡㅡ
    '18.10.3 7:31 PM (115.161.xxx.254)

    일부러 거울 잘 안보고 사는지라
    매일 셀카로 주름,흰머리 확인하면
    없던 우울증도 생길듯...

  • 12. 공감
    '18.10.3 7:33 PM (125.177.xxx.158) - 삭제된댓글

    첫댓글에 뿜었네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    그덕분에 우울감 10프로 정도 감소된듯

  • 13. ㅎㅎㅎ
    '18.10.3 7:36 PM (119.196.xxx.125) - 삭제된댓글

    ㅋㅋㅋㅋ
    데굴데굴

  • 14. 에혀
    '18.10.3 7:40 PM (203.145.xxx.41) - 삭제된댓글

    거울 보래도 식겁할 일인데 셀카라고 하시니.. 요즘 고화질 셀카는 없던 우울증도 발병시킬 발명품이더만요.
    차라리 남이 찍어준건 그나마 나은데 셀카는 코도 길고 얼굴도 길고 생전 있는 줄도 몰랐던 잡티와 점 기미 주름 모공까지 집요하게 잡아내는 자존감 킬러...
    룰루랄라 외출하려다 맘 접고 눕게 만듬..ㅠㅠ

  • 15. 저도
    '18.10.3 7:41 PM (211.229.xxx.228) - 삭제된댓글

    셀카보다는 햇빛보면서 걷는게 최고 같던데‥
    셀카 우울해지네요ㅠ

  • 16. 오
    '18.10.3 8:37 PM (1.237.xxx.57)

    뭔가 느낌오는 굿 아이디어네요

  • 17. ㅠㅠ
    '18.10.3 8:41 PM (223.62.xxx.139)

    dd님 댓글에 빵 터졌다가,
    한편으로는너무 공감이 가는게
    슬프네요ㅠ

  • 18. ㅎㅎ
    '18.10.3 8:51 PM (203.228.xxx.72)

    대신 집에서 혼자 찍으세요~

  • 19. ㅜ
    '18.10.3 9:08 PM (125.183.xxx.190)

    거울도 보면 깜놀인데
    사진은 더 심난하게 나오던데 ㅎㅎ

  • 20. 헉
    '18.10.3 9:23 PM (182.215.xxx.169)

    생각만해도우울한데요.

  • 21. ^^
    '18.10.3 9:26 PM (122.36.xxx.61)

    snow,foodie 등등 예뻐보이는 셀카 찍으면 되지 않을까요? 머리 스타일,화장 예쁘게 하고~^^ 다른 사람 안보여주고 나만 보기~!

  • 22. 놀래라
    '18.10.4 7:59 AM (182.231.xxx.14)

    나는 이쁘게 머리화장하고
    셀카찍었는데...
    화들짝 놀래서지우게 됨.

    지나가는 창문에 비친 모습만 봐도
    우울해짐

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
861135 이명박그네때 사라졌던 탐사보도팀이 살아났네요 2 ㄱㄴㄷ 2018/10/12 1,009
861134 경찰 ㅡ이재명 자택 압수수색 6 읍읍이 제명.. 2018/10/12 960
861133 드라이맡겼는데 세탁안하고줬느네... 21 ........ 2018/10/12 4,599
861132 지금 cj 홈쇼핑에 코트 예쁘네요 6 ㅎ 2018/10/12 4,608
861131 시엄마라고 쓰면 안되나요? 14 궁금해 2018/10/12 3,741
861130 김어준의 뉴스공장 주요내용 (페북 펌) 2 ... 2018/10/12 1,073
861129 아픈 반려견 어쩌지요....ㅠㅠ 24 반려견 2018/10/12 4,502
861128 여고생 조끼패딩 브랜드 인터넷사이트 추천 부탁드려요 3 조끼패딩 2018/10/12 1,299
861127 댓글이없어 다시올려요 아이학교생활좀 봐주세요 17 엄마 2018/10/12 2,646
861126 베가스 그녀 와플 레시피 2 ... 2018/10/12 1,229
861125 [단독] MB, 2009년 살인범 320명 무더기 특별사면 3 뭐야이거 2018/10/12 1,708
861124 인스타에는 유독 관종이 많은듯... 1 ggg 2018/10/12 2,068
861123 KBS2 주말드라마 너무 재미없어요 10 ... 2018/10/12 2,939
861122 임우재는 왜 튀어나왔을까요?? 9 ㄱㄴ 2018/10/12 6,396
861121 엄마가 며칠 전 돌아가셨어요 32 ㅇㅇ 2018/10/12 20,883
861120 녹음 녹취는 보통 뭘로 하나요?핸드폰은 소리 나쟎아요 1 ㅇㅇ 2018/10/12 1,774
861119 새벽일찍 일어나시는 분들~ 뭐 하세요? 18 시간활용 2018/10/12 5,217
861118 방탄 타임지 커버로 떴네요 3 이야... 2018/10/12 2,445
861117 제가 가입한 사이트 한 눈에 보려면 어디서 보나요? 3 질문 이요 2018/10/12 1,396
861116 완전히 묶인 아파트 시장…강남 1억~2억 낮춰도 사는 사람 없다.. 17 .. 2018/10/12 5,677
861115 가끔 사주?보실줄 아시는분 계시면 6 ㅇㅇ 2018/10/12 2,297
861114 나이들면 남방이 안어울리는 이유는 뭘까요? 8 남방 2018/10/12 6,116
861113 82에서 인생을 배우고 감동의 눈물 흘릴때가 많아요. 18 ... 2018/10/12 5,265
861112 이 세상에서 제일 정직한 게 뭔가요? 10 ㅈ 2018/10/12 2,689
861111 브이넥이 정말 안어울리는데 한복을 입어야해요. 13 한복고민 2018/10/12 2,106
< 38601 38602 38603 38604 38605 38606 38607 38608 38609 38610 >> 이전 자유게시판
게시판 검색