마르고 근육없는 40대 헬스가 답이죠?
작성일 : 2018-09-29 09:02:30
2643901
혼자서 스쿼트 런지는하지만 좀더 체계적으로 해야할듯 싶어요
키 158 에 43
헬스가는게ㅜ낫겠죠?
왜이리 첨에 발들이기가 무서울까요 ㅠㅠ
IP : 125.177.xxx.217
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 근데
'18.9.29 9:05 AM
(66.249.xxx.177)
마르면 요가나 발레하면 이뻐지던데요
2. 앗
'18.9.29 9:44 AM
(58.64.xxx.4)
저랑 같은 사이즈에요. 전 발레 오래해서
근육 생걌어요
3. 저랑 비슷
'18.9.29 9:51 AM
(117.111.xxx.171)
전 대신다른 운동을 해서 근육이 좀 있는 상태였는데 피티시작하고 몸무게는 2킬로정도 늘었어요 근육량 늘고 체지방은줄었어요 체력도 더 좋아지구요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 858022 |
서울에서 가장 큰 파리바게트 어딘가요? 8 |
빵순이 |
2018/09/29 |
3,751 |
| 858021 |
아래층누수래서 점검했는데요 3 |
ㅇㅇ |
2018/09/29 |
1,726 |
| 858020 |
박나래 착한딸 이네요. 30 |
나혼자산다 |
2018/09/29 |
16,389 |
| 858019 |
외제차 사고차량 외관 고쳐서 속이고 파는거 불법이죠? 3 |
쿠기 |
2018/09/29 |
875 |
| 858018 |
오랫동안 등산했지만 무릎이 괜찮은 분 비결이 뭘까요? 7 |
fds |
2018/09/29 |
3,258 |
| 858017 |
남편이 애매하게 짜증나요!! 31 |
짜증 |
2018/09/29 |
6,798 |
| 858016 |
이명 치료안하고 가지고 살면 안좋나요? 12 |
음... |
2018/09/29 |
3,167 |
| 858015 |
다우니 섬유탈취제 쓰시는분 질문 있어요 2 |
모모 |
2018/09/29 |
1,209 |
| 858014 |
아침식사 대신 쉐이크먹어도 되나요? 4 |
ㅇㅇ |
2018/09/29 |
1,216 |
| 858013 |
6개월전 사별했는데 엄마가 몰라요 38 |
ㅇㅇ |
2018/09/29 |
30,028 |
| 858012 |
파마하기전에 에센스 발라도 될까요 4 |
묭실 |
2018/09/29 |
11,416 |
| 858011 |
배추된장국을 끓이다 애벌레를 발견했는데.. 13 |
... |
2018/09/29 |
4,145 |
| 858010 |
중학생 아들 안시성 보고 인생영화 됐다네요 9 |
심야에 |
2018/09/29 |
3,845 |
| 858009 |
제가 제일 좋아하는 작품이 탄생했습니다.. 수정..ㅎㅎㅎ 6 |
tree1 |
2018/09/29 |
2,787 |
| 858008 |
과외샘... 3 |
째미 |
2018/09/29 |
1,268 |
| 858007 |
서울에 어깨 치료 잘하는 병원은 어딘가요..? 6 |
.. |
2018/09/29 |
2,065 |
| 858006 |
어린 아기 데리고 영화보러 간다는 사람, 말로만 들었는데.. 9 |
.. |
2018/09/29 |
2,399 |
| 858005 |
작년가을도 이리 날씨가 좋았나요?? 13 |
ㅡㅡ |
2018/09/29 |
4,045 |
| 858004 |
마르고 근육없는 40대 헬스가 답이죠? 3 |
... |
2018/09/29 |
2,877 |
| 858003 |
돈 해준다고 자꾸 뻥치는 시부모는 이렇게 하면 돼요 7 |
나비야 |
2018/09/29 |
4,678 |
| 858002 |
유시민 "한·일 해저 터널 생기면, 부산항은 망할 것&.. 131 |
하지마라! |
2018/09/29 |
15,427 |
| 858001 |
치과 크라운 제 고민 좀 들어주세요ㅠㅠ 3 |
z |
2018/09/29 |
1,768 |
| 858000 |
구매, 지름신이 사람의 본능일까요? 15 |
본능 |
2018/09/29 |
2,479 |
| 857999 |
직장인 맥주집이 고급바?..심재철 막말 팩트체크 3 |
역풍불게 해.. |
2018/09/29 |
1,023 |
| 857998 |
파견사 정규직으로 대기업에서 일하는거 어떤가요? 2 |
.. |
2018/09/29 |
805 |
