저는 30대 중반이고
항상 기운이없고 입안이 잘허는 면역력없는체질인데
프로폴리스 한알
비타민c두알,스피루리나 두알 이렇게먹어요
주위보니까 유산균많이먹던데
노니 도 드시고..
뭘더 추가해야할지모르겠어요~
기운없을땐 또 뭐가괜찮나요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
30대여성분들 영양제 뭐뭐드시는지요?
건강보조식품 조회수 : 2,070
작성일 : 2018-09-10 20:46:05
IP : 121.153.xxx.59
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 저는
'18.9.10 8:52 PM (59.7.xxx.70)마그네슘 한알, 오메가3 한알, 정관장 홍삼 1스푼씩 먹어요.
2. 우선순위
'18.9.10 8:53 PM (121.148.xxx.170)비타민 D 와 오메가3
3. 종합
'18.9.10 9:02 PM (49.196.xxx.73)전 28살 부터 지금 마흔인데 애 셋 낳고 키우는 동안 엘레비트 임산부용 꾸준히 먹고 있어요. 이거 기본으로 깔고 추가로 비타민 에이/비/씨/디/ 칼슘(최근에 주사맞은 3개월 지속형 피임약이 골다공증 위험도 있다해서) 등등 요
4. ....
'18.9.10 9:21 PM (115.69.xxx.48)마그네슘칼슘이랑 멀티비타민이요.
5. 이키린
'18.9.10 9:26 PM (117.111.xxx.184)참다한 홍삼 뜨거운 물에 타서 먹는거 최고에요.
거기에 종합비타민도 먹습니다.6. 흠
'18.9.10 9:28 PM (221.155.xxx.193)다들 많이드시네요. 전 비타민c랑(또는 종합비타민), 프로폴리스 먹어요.
유산균은 아침 공복에 먹어야되는데 제가 일어나자마자 커피마셔야되는 사람이라 못먹고있네요ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 853388 | 퇴근후 청소정리 하는법 좀 9 | 싱글여자 | 2018/09/10 | 3,394 |
| 853387 | 시가에서 7시넘어 일어나는게 잘못인가요? 28 | ㅡㅡ | 2018/09/10 | 7,127 |
| 853386 | 항상 가난했던 아버지가 독립운동가였음을 뒤늦게 알고 오열한 88.. 9 | 대한민국 | 2018/09/10 | 4,414 |
| 853385 | 에버랜드 처음가요 팁좀부탁드려요 8 | 에버랜드 | 2018/09/10 | 1,608 |
| 853384 | 안찾는가? 못찾는가? 혜경궁 14 | 08혜경궁 | 2018/09/10 | 902 |
| 853383 | 조금전에 중2딸 이야기 삭제 하셨네요 5 | 아파트10억.. | 2018/09/10 | 2,444 |
| 853382 | 직장에서 전임자가 부지런했다는 것도 꽤 피곤함 2 | 이런 젠장할.. | 2018/09/10 | 1,636 |
| 853381 | 시스템 이 옷 어떤가요? 13 | 가을 | 2018/09/10 | 3,103 |
| 853380 | 지난날을 반성하고 김어준 총수님에게 작전세력 제보했습니다 27 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/10 | 1,279 |
| 853379 | 시들하고 잘 안 크던 금전수가 2 | 트윙클 | 2018/09/10 | 1,904 |
| 853378 | 코ㅇ롱 구두 공임 황당하네요 kbs뉴스 나왔는데 9 | ... | 2018/09/10 | 1,937 |
| 853377 | 삼성-엘리엇 국민청원 고맙다 말 전한 박영수 특검 22 | ㄱㄴ | 2018/09/10 | 1,343 |
| 853376 | 생리전에 다들 얼굴 흙빛되시나요?? 8 | 궁금해요 | 2018/09/10 | 5,175 |
| 853375 | 사육곰 문제 청원 참여 부탁드립니다 5 | 차츰 | 2018/09/10 | 600 |
| 853374 | 진심 정신병자 같아요 4 | .... | 2018/09/10 | 2,313 |
| 853373 | 집보러 다닐때 빈집이면 19 | 기분이 | 2018/09/10 | 6,123 |
| 853372 | 오전 운동하면 하루종일 늘어지는 분? 7 | ... | 2018/09/10 | 2,737 |
| 853371 | 엘리엇 청원 입니다. 15 | 자한당소멸 | 2018/09/10 | 632 |
| 853370 | 백반토론 작가님 휴가가 아니라 권고사직이예요?? 30 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/10 | 2,704 |
| 853369 | 뉴스룸 왜 저래요? 29 | ㅇㅇ | 2018/09/10 | 5,987 |
| 853368 | 부산 피부과 부탁드립니다 3 | 피부 | 2018/09/10 | 1,208 |
| 853367 | 오늘밤 kbs1에서 김제동이 진행하는 시사토크쇼 첫방 하네요 6 | .. | 2018/09/10 | 1,423 |
| 853366 | 방콕 잘 아시는 분 12 | 자유여행 | 2018/09/10 | 2,315 |
| 853365 | 티비 홈쇼핑여행상품 괜찮나요? 11 | 여행 | 2018/09/10 | 3,028 |
| 853364 | 30대여성분들 영양제 뭐뭐드시는지요? 6 | 건강보조식품.. | 2018/09/10 | 2,070 |