팔뚝살을 결혼후부터 쭉 갖고있어요ㅠ
내년에 민소매 옷을 입으려면 지금부터 해야할 것 같아서요
부담없이 쭉~~오래 할 운동 있을런지..
효과본 운동법 추천부탁드려요~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
티브이 보면서 편하게 할 팔운동 있을까요?
.. 조회수 : 571
작성일 : 2018-09-04 13:25:01
IP : 211.204.xxx.23
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.9.4 1:28 PM (223.52.xxx.109)앞으로 나란히 손 뻗고
펩시맨~~~2. 아
'18.9.4 2:00 PM (211.204.xxx.23)ㄴ그게 살 빠지나요??그냥 털기동작인데요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 851464 | 작년 올해 광풍이 드라마틱 하네요.. 5 | ... | 2018/09/04 | 1,325 |
| 851463 | 운동오래하면 몸이 뜨거워지나요??(열나느 체질) 8 | zzz | 2018/09/04 | 1,282 |
| 851462 | 요즘 집보러 오질 않네요 11 | 이사가기 | 2018/09/04 | 5,473 |
| 851461 | 9년을 고생하고도 아직도 집값타령...... 13 | .... | 2018/09/04 | 1,754 |
| 851460 | 립스틱으로 볼터치하면 기미생긴다는 말 6 | 김 | 2018/09/04 | 3,354 |
| 851459 | 타일박힌 테이블 파는곳이 어딘가요 1 | 테이블 | 2018/09/04 | 851 |
| 851458 | 남편월급 800만원 플랜좀 짜주세요 11 | ㅇㅇ | 2018/09/04 | 5,257 |
| 851457 | 벌써 딸을 시집보내는 나이 4 | 82cook.. | 2018/09/04 | 2,344 |
| 851456 | 요즘 저녁 도시락 안 상할까요? 2 | 저녁 도시락.. | 2018/09/04 | 583 |
| 851455 | 문학적인 양말들 구경하세요. 11 | oo | 2018/09/04 | 1,941 |
| 851454 | 궁찾사, 15일 ‘혜경궁 김씨 수사 촉구’ 광화문 집회 개최 “.. 9 | ㅇㅇㅇ | 2018/09/04 | 420 |
| 851453 | 시판 씨리얼 추천해주세요 3 | ... | 2018/09/04 | 958 |
| 851452 | 어제 라이프 보신분?? 6 | 조승우 | 2018/09/04 | 1,817 |
| 851451 | 다리를 다이아몬드로 하고자야 1 | 잠잘때 | 2018/09/04 | 955 |
| 851450 | 영화추천해요 몬태나 8 | 몬태나 | 2018/09/04 | 1,135 |
| 851449 | 상가 사려 하는데.. 2 | .. | 2018/09/04 | 1,553 |
| 851448 | 이재명은 계백의 기상으로 혜경궁김씨를 내 놓으라! 18 | 이병철트윗 | 2018/09/04 | 691 |
| 851447 | 대방동 요양병원 추천해주세요 1 | 정구댁 | 2018/09/04 | 737 |
| 851446 | 계산좀부탁드려여~~ 3 | 그림자밟기 | 2018/09/04 | 565 |
| 851445 | 프로레슬러 이왕표씨 9 | 걱정 | 2018/09/04 | 1,832 |
| 851444 | 음식점에서 음식 먹는데 옆테이블 2 | 부담 | 2018/09/04 | 1,855 |
| 851443 | 영국에 고춧가루랑 참기름 갖고 가도 될까요? 7 | 매실청♥ | 2018/09/04 | 1,094 |
| 851442 | 관리자님 욕설글 신고는 어떻게 하는겁니까? 29 | sbs | 2018/09/04 | 545 |
| 851441 | (끌올) 알바라고 생각되는 모든 댓글에 혜경궁김씨라 칭하기 7 | 오함마이재명.. | 2018/09/04 | 360 |
| 851440 | 잘이해되지않는 일이 생겼을때 | 통찰력 | 2018/09/04 | 356 |