82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아쉬탕가 요가랑 기구 필라테스 중 어떤 게 나을까요?

00 조회수 : 2,037
작성일 : 2018-08-12 22:55:33

헬스장에서 근력과 유산소 병행하며 한시간씩 운동하고 있는데요,

몸이 지금 하고 있는 운동에 익숙해 진 것 같아서 좀 다른 운동을 해 볼까 합니다.


고민중인 것이 회사 건물 바로 아래층에 있는 아쉬탕가 요가랑, 회사에서 좀 떨어져 있지만 집에 가는 지하철 역 근처에 있는 기구 필라테스 중에 고민입니다.


아쉬팅가 요가는 선생님이 인도에서 수련도 받으시고 다녀본 직장 동료들의 평이 좋구요. 단체 레슨이고 그래도 일주일에  주 3회 27만원이에요. 기구 필라테스는 1:1은 너무 비싸서 5:1 그룹 레슨으로 하면 요가와 비용이 비슷해서  필라테스랑 고민입니다.


뭐가 나을까요? 위치상으로는 회사랑 가까운 요가인데, 저는 기구 필라테스가 더 끌리긴 해요. 그룹 레슨이지만 기구 필라테스로 할까요? 

IP : 1.234.xxx.46
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '18.8.13 12:22 AM (1.230.xxx.166)

    아쉬탕가 전문으로 하는 곳인가봐요
    요가하는데는 많아도 아쉬탕가만 전문으로 하는곳은 많지 않아서 왕복 한두시간씩 걸리는 곳 다니는 사람들도 많은데 참 부럽습니다
    필라테스는 안 해봐서 비교는 어렵구요
    아쉬탕가를 이렇게 가까운 곳에서 배울수있는건 정말 정말 행운이라 생각해요(제 기준에서요^^;;)
    한번 한달 배워보시고 아니다 싶음 필라테스로 옮기는건 어떨까요?

  • 2.
    '18.8.13 12:34 AM (175.113.xxx.191)

    아쉬탕가 왤케 비싸죠??
    저희는 아쉬탕가..빈야사....
    한달 16회에 10만원...3달이면 24만원이에요.
    서울이고 강사님 다 잘 가르치시는데요

  • 3. 원글
    '18.8.13 5:01 PM (193.18.xxx.162)

    네, 아쉬탕가 전문 요가원입니다. 싸지는 않네요..1회에도 2만 5천원이랍니다..^^ 조언 정말 감사드려요. 계속 고민입니다. ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
846389 한고은의 몸매비결 62 생활 2018/08/21 28,396
846388 김어준이 전해철인터뷰한거로 까는데 26 ... 2018/08/21 1,109
846387 다이슨과 로보킹 둘다 사용 잘 하게될까요~? 8 .... 2018/08/21 978
846386 리얼미터가 조용하지요? 10 해찬재명어준.. 2018/08/21 1,483
846385 먹방규제는 가짜뉴스인가요?? 6 ㅅㄷ 2018/08/21 605
846384 시드물 구*팟 크림요 3 ... 2018/08/21 1,396
846383 경제 당대표 하니 경제 대통령 생각납니다. 8 sbs 2018/08/21 325
846382 "文, 뭐했다고 과로로 쓰러져?" 유튜브 점령.. 9 샬랄라 2018/08/21 2,133
846381 몸통 마르신 분들 체형에 대해서 질문 있습니다 ㅠㅠ 9 밥상 2018/08/21 2,439
846380 냉동실 아몬드봉지가 빵빵해요 2 살림 2018/08/21 1,091
846379 아이 친구 엄마가 미용실 개업하는데 선물 고민입니다. 16 00 2018/08/21 3,739
846378 야외서 걷기랑 러밍머신서 걷는거 5 걷기 2018/08/21 1,784
846377 기소유예 받았어요 17 법률 2018/08/21 5,061
846376 1인용 편한 의자 추천 부탁드려요. 7 체어 2018/08/21 2,133
846375 이해찬, ‘먹방과 국가주의’ 놓고 앵커와 ‘썰전’ 33 ... 2018/08/21 1,185
846374 경락 마사지 받으면 턱도 갸름해지나요? 9 이소진 2018/08/21 5,557
846373 피부관리실에서 경락비슷한거 2회받고 고주파 1회 받았는데요. ㅇㅇ 2018/08/21 817
846372 독일도 난리네요 7 공포 2018/08/21 6,313
846371 대학들 “학종 비율 유지,교과-논술전형 줄여 정시 늘릴 것” 9 ㅡㅡ 2018/08/21 1,335
846370 강아지는 왜 꼭 제 옷위에서 잘까요 8 .. 2018/08/21 3,525
846369 이런경우, 이마 보톡스 리터칭 되나요? 3 l....... 2018/08/21 818
846368 ‘한나라 30억 댓글 조작’ TV조선의 이상한 침묵 7 ㅇㅇㅇ 2018/08/21 526
846367 마늘 장아찌 구조요청 (뱃살빼는팁 있음) 13 Irene 2018/08/21 2,319
846366 이해찬은 공천때문에 떠밀려나온거에요 (끌올) 35 ㅇㅇ 2018/08/21 842
846365 우유부단한 사람들 상대하기가 너무 힘들어요. 어떻게 마음을 다스.. 23 고구마 2018/08/21 4,672