볶은 귀리가 어디에 좋은건가요
사고 싶은데 마트에도 있겠죠?
다이어트에 먹기도 하던데요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
볶은 귀리는 어디에 좋은건가요
ㄷㄷ 조회수 : 2,069
작성일 : 2018-07-31 12:48:11
IP : 223.38.xxx.145
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.7.31 1:11 PM (218.148.xxx.195)통곡물인데 요새 뜨는 식품같네요
2. **
'18.7.31 1:17 PM (14.32.xxx.105)어제부터 먹기 시작 했는데..
다른건 모르겠고 배는 안고프네요..^^3. ㅇㅇ
'18.7.31 1:33 PM (106.102.xxx.186)지방청소부
4. 몸에
'18.7.31 1:43 PM (211.38.xxx.42)섬유소도 많고 지방도 배출해준다네요.
저는 운동전에 배고플까봐 먹었는데 그닥 맛은 없던데...ㅋㅋ(후기는 다 맛있다고)
배고픈건 진짜 덜한것 같아요.
한병에 물만타서 먹으면 편한데 그냥 키로로 사는것보다는 비싸구요
귀찮지만 않으시면 볶은귀리 사서(만원 안쪽같더라구요) 우유타서 드셔보세요.
보통 파는 병에는 귀리를 가루로 간거랑 그냥 볶은 귀리랑 들어있어요.
그냥 그그렇게 사서 본인들이 만들어 드시는게 양도 많고 훨~~~씬 싼것 같아요.
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