중1 남자아이입니다. 얼마 전에 ADHD판정 받았어요. 인지로는 이렇고, 정서로도 우울, 불안이 있다고 해요.
약물치료도 시작했어요. 사회적 미성숙이 커서 아마도 사회생활이나 대인관계에 어려움이 있고, 그로 인해 불안 우울이 왔을거라 하네요.
'사회기술훈련'이라는 치료가 있다고 하는데요, 약물과 함께 이 치료를 받으면 좋다고 하시던데 제가 '사회기술훈련'이 어떤 건지 잘 모르겠어서 여쭤봅니다.
혹시 이 치료가 어떤 건지 상세히 알려주시면 많은 도움이 될 것 같습니다.
단체로 상담하는거에요. 비슷한 애들끼리. 그런데 거기선 상당히 아이들이 서로 공감하고 기대고 정말 끈끈해지더군요. 상담샘이 참 중요하구요.
치료사랑 1:1로 하는 거면 다양한 사회적 상황에 관한 글을 읽고 대처법 생각해보기도 하고, 사회적 상황을 해석하는 연습을 하고, 타인의 입장이 되어보는 훈련을 하기도 해요. 마인드 콘트롤 방법을 알려주시도 하고요.
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