어떤 운동 하세요?
작성일 : 2018-07-02 10:31:13
2591928
더운 여름엔 걷기 싫어 1~2정류정도 버스 타고 다니는 귀차니스트예요. 체육도 워낙 못했고 pt받았을 땐 이렇게 동작 못 따라하는 사람 처음 봤다 하더군요 야단 맞기 싫어서 pt 이제 싫어요 운동을 하긴 해야하는데 몸이 움직이지 않는 사람은 무슨 운동을 해야할까요?
IP : 168.126.xxx.194
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 1대1
'18.7.2 10:33 AM
(223.39.xxx.12)
게으른 사람은 1대1 운동이 좋은 거 같아요
돈은 좀 들어도 기구필라테스 가 좋아요
2. ..
'18.7.2 10:36 AM
(211.176.xxx.202)
저랑 똑같네요 가끔 유투브 따라해요
3. ..
'18.7.2 10:39 AM
(14.41.xxx.69)
집에서 실내사이클 운동해요.20분정도해도
땀나고 열나요
4. 그래서
'18.7.2 10:42 AM
(36.38.xxx.67)
저는 운동 새벽에 해요. 아침6시 수영.
정신들면 귀찮고 해야할 일들 생각나서 못해요.
새벽에 그냥 아무 생각없이 물 속에 들어가서 운동하고 와요.
5. ..
'18.7.2 10:47 AM
(218.148.xxx.195)
주 2회 퇴근후 저녁에 수영해요
새벽에 요새 일찍일어나는데 주 4회정도 산책겸 걷기 1시간정도요
굉장히 상쾌하고 세포가 살아나느 ㄴ기분이 들어요
6. 저도
'18.7.3 12:21 AM
(116.120.xxx.188)
-
삭제된댓글
기구 필라테스 일대일 하는데요.
트레이너가 손주 뻘 총각이네요.
난 여자가 좋은데...
거기다 어찌나 미소년인지... 자꾸 억지 웃음 짓는것 보는것도
짠 하네요.
난 근육이 필요한데, 나이 많아 그런지 너무 조심조심 시키네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 843859 |
세상에 어느 나라가 대통령취임 1년 만에 성과를 따집니까? 32 |
sbs |
2018/08/20 |
3,092 |
| 843858 |
이해찬 "야당이 재정투입 발목잡아 경제 나빠져".. 15 |
... |
2018/08/20 |
761 |
| 843857 |
남편이 저 몰래 대출받아 주식투자 했어요 4 |
속상 |
2018/08/20 |
3,547 |
| 843856 |
삼성전자 주식가지고 계신 분들 많지요? 8 |
맙소사 |
2018/08/20 |
3,293 |
| 843855 |
얼굴에서 헤이스타일 할당량이 상당하군요. 13 |
..... |
2018/08/20 |
3,733 |
| 843854 |
부동산은 정부정책이 잘못된게 맞는거 같아요..ㅜㅜ 14 |
정부정책바꿔.. |
2018/08/20 |
2,024 |
| 843853 |
2년에 54조 일자리 예산? 1 |
샬랄라 |
2018/08/20 |
488 |
| 843852 |
미스터 션샤인...궁금증 해결 부탁드려요 6 |
음 |
2018/08/20 |
3,025 |
| 843851 |
외국 계시는 분께 어떤 식재료가 가장 필요할까요? 15 |
... |
2018/08/20 |
1,597 |
| 843850 |
동대문구에 전재산 몰고 대출내서 부동산 17 |
부동산 |
2018/08/20 |
3,189 |
| 843849 |
냉동실에 건어물 어느 정도까지 보관하세요?? 3 |
청소 |
2018/08/20 |
840 |
| 843848 |
[18.08.20 뉴스신세계] 5 |
ㅇㅇㅇ |
2018/08/20 |
405 |
| 843847 |
에어컨에서 지린내가 나요 4 |
우띠 |
2018/08/20 |
6,697 |
| 843846 |
1년 지났고, 이제 2년만 더 참으면 행복해진다네요 7 |
고진감래 |
2018/08/20 |
1,815 |
| 843845 |
식탁자리가 어두운데(조명 질문) 2 |
ㄱㄱㄱ |
2018/08/20 |
718 |
| 843844 |
비교가 불행의 지름길이네요 10 |
.. |
2018/08/20 |
3,128 |
| 843843 |
동네 토박이 부동산 아저씨랑 통화해보니 42 |
주의요망 |
2018/08/20 |
16,725 |
| 843842 |
이정렬이 그동안 거절해왔던거죠. 37 |
.... |
2018/08/20 |
3,523 |
| 843841 |
전업이었다가 일을 다시 시작하려고 하는데... 4 |
새로운 하루.. |
2018/08/20 |
1,571 |
| 843840 |
대법, 헌재 내부정보 빼돌린 정황..현직판사 2명 압수수색 9 |
샬랄라 |
2018/08/20 |
753 |
| 843839 |
업체에서 제공받은 체험리뷰로 채워진 블로그들.... 5 |
믿을수없네요.. |
2018/08/20 |
1,260 |
| 843838 |
한살림 생귀리 가루 물에 타 먹어도 될까요? 2 |
오트 |
2018/08/20 |
2,338 |
| 843837 |
드림렌즈하는 아이 엄마들에게 여쭤봐요. 10 |
... |
2018/08/20 |
2,426 |
| 843836 |
혹시 김풍씨 요리 사먹을수 있는 곳 있나요? 1 |
먹고싶다 |
2018/08/20 |
1,184 |
| 843835 |
이해찬이 왜 욕먹는거죠? 66 |
.... |
2018/08/20 |
1,399 |
