다른 사람들과 비교하는 마음이 자꾸 들어

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힘들어요. 행복은 만족감이라 그러면서 마음먹기가 잘 안되어 괴로워요. 나 자신에 대해서도 글코, 애들 일은 더욱..내가 잘못 키워 그런가 싶기도 하고... 한번 생각나면 떨쳐버리기가 쉽지 않아요. 생각의 터널 속으로 빠져들어가요. 어떻게 하면 극복할 수 있을까요

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제가 요즘 그런데 아무것도 아니다 라고 생각하려고 해요
저는 남과 비교한 적 없이 살아왔는데 최근에 못된 사람을 만난 이후 의식적으로 하게되네요
인생의 굴곡이 있는 거 같아요
빨리 흘려보내자구요

[세상에]

내가 세상에 태어나면서 우주는 시작됐고
내가 세상을 떠나는날 우주도 닫힌다
내가 없는 세상은 아무 의미 없다
누가 어떻게 살든
그는 그의 삶을 살고
나는 내가 행복한 삶을 살면 된다
이 우주의 주인공인 내가
누구와 내 삶을 비교하겠는가?

전 이렇게 생각합니다
제자신이 너무 중요해서
아무와도 비교할 생각없고
전 저라서 행복합니다

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좋은 댓글들 감사합니다. 두고 두고 읽을게요