50이 넘으면서 콜레스테롤이 살짝 넘게 나왔어요
한달후에 재검하기로 하고 수치에.대해서 상담하기로 했는데요
당쵀 뭘 어떻게 먹어야 하는지 모르겠네요
갱년기때 수치가 오른다고 하니 완경되면 ㅠㅠ더 오를까
관리좀 하려구요 제가 콜래스테롤 걱정하는 나이가 ㅠㅠ
되었구나 싶습니다 ㅠㅠ콜레스테롤 관리 어떻게 하는게
좋은건지 정보 많이 부탁드려요 모두 모두 건강하게 살아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
콜레스테롤
콜레스테롤에 좋은 음식 조회수 : 817
작성일 : 2018-06-07 13:01:03
IP : 203.170.xxx.211
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 점순이
'18.6.7 1:19 PM (119.204.xxx.110)탄수화물을 먹지않아야되요
2. 여성호르몬 만드는데
'18.6.7 1:42 PM (112.169.xxx.156)사용되던것이 갈바몰라서 그런다니
어쩌겠어요.
덜 먹어야죠....
전 완경되고 거의 2배 정도 올라가서
약 부작용도 있고,
큰일입니다.3. ㅇㅇ
'18.6.7 1:56 PM (121.187.xxx.34)빵 과자 아이스크림 특히 생크림 들어간것 먹으면 안돼요 운동보다는 식이가 중요한것 같아요 작년 여름 콘 빵 많이 먹다가 수치 엄청 올라 갔어요 만물상 콜레스테롤 검색해 보세요 하루에 물 2000 3주 마시고 수치가 확 내려 가더라고요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 834692 | 맞춤법 틀리는 게 그렇게 거슬리시나요? 50 | ㄴㄴ | 2018/07/26 | 5,403 |
| 834691 | 시원한 바다 여름 영화 추천해주세요 14 | ㅇ | 2018/07/26 | 1,494 |
| 834690 | 23갤 성민이 장끊어져 죽게 만든 악마 처벌 청원 부탁드립니다.. 4 | ㅇㅎ | 2018/07/26 | 1,215 |
| 834689 | 해수욕 요즘 가능 한가요? 3 | 해수욕장 | 2018/07/26 | 1,325 |
| 834688 | 해석 좀 부탁드려요 8 | dd | 2018/07/26 | 672 |
| 834687 | 강아지에게 안약 쉽게 넣는방법좀 알려주세요 5 | ㅇㅇ | 2018/07/26 | 1,615 |
| 834686 | 고양이 용품 구매하면 길냥이집이 생겨요 2 | ㅇㅇ | 2018/07/26 | 969 |
| 834685 | 제가 아이를 칭찬하면 에이 아니라고 별로 안 좋아해요 23 | 이런심리 | 2018/07/26 | 4,705 |
| 834684 | 노회찬님을 추모하며 4 | 시한편 | 2018/07/26 | 807 |
| 834683 | 거실에서 책 수납하는 제품 아시는 분? 5 | .. | 2018/07/26 | 1,312 |
| 834682 | 허리 디스크 10개월째 15 | .. | 2018/07/26 | 3,232 |
| 834681 | 세슘 검출되는데..이스타 항공, '후쿠시마 인근' 취항 강행 4 | 샬랄라 | 2018/07/26 | 2,301 |
| 834680 | 저는 찬물만 많이 마셨다하면 배탈이 나네요 3 | 사르르 | 2018/07/26 | 1,420 |
| 834679 | 생옥수수 실온에 하루 놔둬도 될까요?? 6 | 오렌지 | 2018/07/26 | 2,086 |
| 834678 | 오늘 에어컨 결제 9월 10일 설치 19 | ‥ | 2018/07/26 | 5,709 |
| 834677 | 우리개는 고양인가봐요 4 | ㅇㅇ | 2018/07/26 | 1,731 |
| 834676 | 지금 더워요? 8 | hj000 | 2018/07/26 | 1,854 |
| 834675 | 냉장고바지 어디서구입해야하나요? 2 | 쿨링 | 2018/07/26 | 1,434 |
| 834674 | 주진우 참고인소환전 인터뷰 전문 14 | 참지마요고소.. | 2018/07/26 | 2,223 |
| 834673 | 세상에 예쁜사람이 너무 많은것 같아요 7 | 바보 | 2018/07/26 | 6,086 |
| 834672 | 귀신 들린거 같아요 4 | ... | 2018/07/26 | 3,678 |
| 834671 | 씁쓸한 아파트민원 36 | 음 | 2018/07/26 | 12,549 |
| 834670 | 외제 중고차와 타던 차 정비해 타는걸로 고민돼요 5 | 음 | 2018/07/26 | 1,037 |
| 834669 | 윗집에어컨 물이 저희집으로 떨어져요 5 | hippos.. | 2018/07/26 | 3,357 |
| 834668 | 평창에서 찾아간 칼국수집 찾아요..ㅠㅠ 6 | 질문 | 2018/07/26 | 2,089 |