158센치 키에 몸무게 얼마가 날씬한가요

[,,]

40대 중후반이고
키158이면 날씬하다 볼 정도면
몇키로 일까요
근육량 등 변수 있지만 보편적 수치로요.

[...]

45킬로요~~

[@@]

45~47 정도?

[잘될거야]

48정도여야 옷발 받죠
제 평생목표?

[..]

저 52~53kg인데 인바디 봐주시는분이 딱 좋다고 유지하라고 하시든데요.
체지방은 23정도.
키는 159.2구요

[미띤]

나이로 보면 50 미만만 되면
꽤 날씬해보일거예요
45?47? 그건 30대까지 얘기임

[..]

40대중반 157에 42키로인데요.
46키로이상정도면 옷입으면 딱좋을꺼같아요.
전 기성복55입으면 커서 외국브랜드 제일작은
사이즈사입거나 키즈에서 사입어요.
살도 좀 있어야 옷입어도 이쁜거같아요.
너무말라도 좋은건 아니더라구요.

[근육]

이 좀있는 편이라면 51-2키로. 살이면 49-50???

[힘든일]

50~52쯤이 그나이대에 적당해요
40대로 내려가면 얼굴 해골되서 진짜 병자같아요
40대중반 넘어가면 몸매도 중요하지만
얼굴살도 그에못지않게 중요하니깐요
젊을때랑다르게 막 흘러내리드라구요 ㅠ

[...]

158 이면 48 정도는 돼야 날씬해 보이겠지만
체형이나 비율에따라 또 다르니 본인만이 알겠죠.

[건강]

45이하 입니다

[..]

40중후반에 운동 안하는 분이면 50킬로 내외.
운동으로 근육이 있다면 더 나가겠죠.
20대 우리 딸은 47킬로 넘으니 날씬하다는 느낌이 없더라고요.

[..]

정말이예요??
52키로가 목표인데
그정도면 엄청 날씬할꺼 같은데 ㅠㅜ

[50이면]

제가 20대에 158에 50kg 이었는데, 날씬은 아니지만 상의 55입고 하의는 55가 살짝 껴서 66사서 줄여입었어요.
40대 후반에 50kg이시면 제 젊은시절보다 날씬해보일거 같네요.
전 이제 50kg은 꿈도 못꾸고 55kg만 유지해도 장하다 싶네요.

[음]

제가 40대고 키가 159인데 (근육양 적당함) 옷 사러가서 뭘 입어도 핏이 만족스러운 체중은 46-47 정도구요 (약간 말랐다 정도지 엄청 말라보이지 않음)
요즘 2킬로 불어서 49인데 미묘하게 차이 나요. 스키니 입어도 전보다 안 이쁘고 팔뚝도 가녀린 느낌이 없어짐
그리고 윗분이 40대로 내려가면 얼굴 해골된다는데 저는 원래 얼굴살이 있는 편이라 오히려 50 넘어가면 얼굴이 좀 후덕해진달까... 얼굴도 46-47일때가 제일 이뻐요
근데 솔직히 46은 거의 걸그룹 연예인 수준인거 같구요 ㅎㅎ 이 나이에 50킬로 안 넘으면 날씬한거죠

[‥]

40키로 후반에서 50키로정도‥
님이랑 비슷한 키에 45키로 미만인 사람들 너무 말라보여요

[~~]

158이 왜 날씬 소리 듣기 민망하단거에요?
앙튼 키에 관해선 괴랄스런 주장많은 82
키부심 못난이들 어지간히 하쇼들~

[52요]

상체비만이 아니라면 51-52면 날씬해보입니다.
제가 30대 후반 그 키에 49되니
주변에서 아픈거 아니냐고 병원추천하더라구요...

[..]

제가 볼 땐 47kg라고 봐요.

결혼전에는38~42kg 나가서 뼈밖에 없었는데 결혼하고 50kg까지 살쪄보니 또 너무 둔해보이더라구요..
지금 47-48 나가는데 적당한 듯 해요~

[...]

저는 얼굴살이 빠져서 50키로 되야지 싶던데요..
작년에 46키로 까지 빠졋는데 정말 해골 되서 않좋더라고요 인상이;;;

[저]

운동 다니는데요
같이 운동하는 분들 보니
50킬로만 돼도 충분히 날씬하고 옷빨 잘 받아요

[ㅇ]

52도 날씬하든데요

[저요]

50키로
평생 마른 체형인데 젊은떈 44-45여서 결혼하고 46-47 정도 지금 49-50 나가는데 동네에서 제일 날씬한 아줌마입니다. 나이는 49세구요..

[..]

윗님 말이 맞아요.
저 위에도 썼지만 제가 처녀때 43키로 나갔을 때 44도 허리가 돌아가고 얼굴도 핏기가 하나도 없고,좀 없어보였어요.
지금은 52키로 유지하고 대신 운동 열씨미 합니다. 얼굴도 건강해 보이고 지구력도 생기고.
그래도 허리사이즈는 25에요.실한 복근은 아니지만 11자만으로도 25인치는 유지되던데요.
그육을 키우세요.

[~~]

그럼 전 17킬로만 더 빼믄 되겠군요.
알겠음다~

[쓸개코]

제키가 158인데 49일때 다들 그만빼라고 말렸었어요. 53까지도 날씸하게 봤고요.
지금은 거기서 쌀가마니 몇개 더 얹은 무게입니다.;

[나 158]

20대30대 둘째낳기전까지 48유지하다가 47세에 60찍고 충격받아 두달만에 56~57입니다. 55밑으로만가자가 목표네요.ㅎㅎ

[흠]

43-45

bmi 로 날씬 기준 넣으면 저정도 아닌가요
167-52도 bmi 표준인데
158에 50 언저리가 날씬이라니요

[음]

50 넘으면 노노
48 마지노선이요

[..]

이거 개인 차가 꽤 있을 텐데요
전 하비인데 보편적인 무게란 게 의미가 없고
육안으로만 따져야하더라구요.

[파아란2]

제 키가 158 인데 45~47 사이 들쭉 날쭉 인데 말랐다는 소리 늘 달고 살아요
얼마전 인바디 측정 했을때 몸무게 대비 근육 지방은 표준치에 근접 이긴 한데
몸무게가 표준치 미달이라 5~6 킬로 정도 몸무게를 늘이라고 조언을 해 주시더군요

[마흔중후반]

몸무게보단 근력을 키울나이..
살빠져도 뱃살 불룩...
저는 158.5에 48~49
남들은 말랐다 하지만 배둘레햄 장난아님.. ㅠㅠㅠㅠㅠ