20대때까지만 해도 외모 별로 신경 안 써도 예쁘다 소리 듣다가
나이 들어서 거울 보면 누가 서 있나 싶네요
-_- 부모님 댁에 살때에 비해 살도 많이 쪘는데
피부 관리 받고 좋은 화장품 바르는 것 보다
몸에 좋은 해산물, 전복, 질 좋은 소고기 등을 먹는게 좋을까요?
요리하는 것 좋아하는데 여짓껏 시간상 사먹곤 했습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
좋은 것 많이 먹으면 피부도 좋아지고 예뻐질까요?
ㅈ 조회수 : 2,961
작성일 : 2018-05-12 20:16:42
혼자 사는 30대 초반녀인데요
IP : 218.146.xxx.65
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.5.12 8:23 PM (114.30.xxx.67) - 삭제된댓글좋은거 많이 먹는거와 더불어
스트레스 없이 마음이 편하고 건강해야
피부도 좋아지고 예뻐집니다.2. ㅇㅇ
'18.5.12 8:24 PM (175.223.xxx.77)좋은거 많이드세요.
채소과일 단백질 좋은 지방으로 적정 체중유지하시구요.3. ..
'18.5.12 8:44 PM (211.213.xxx.132) - 삭제된댓글그럼요.
저 어릴 때 시골에서 살았는데요.
시골에서 고기 구경도 못해요. 계란도 1주일에 한번 먹을둥 말둥.
젊은 엄마아빠 둔 제 친구.. 고기, 소시지, 계란 잘 먹고요.
피부가 베이비 피부예요.
체육선생님 왈, 피부가 거무죽죽 윤기없는 우리는 영양불균형이고, 걔는 잘 먹어서 피부가 백옥이래요.4. ....
'18.5.12 8:53 PM (182.229.xxx.243)보양식보다는 녹황색 채소 중심의 식단이 좋지 않을까요?
5. ..
'18.5.12 9:23 PM (119.64.xxx.178)소식하면 좋아졌어요
제 경우는6. 딴거 없고
'18.5.12 11:59 PM (107.171.xxx.34)탄수화물 줄이세요. 밥 빵 국수 과자. 굶지 마시고 좋은 야채 과일 고기 좋은 지방 등등 드세요
7. 저도
'18.5.13 1:32 AM (49.196.xxx.208)30 후반인 데 주말에는 굶다시피 간헐적 단식 하니
피부도 좋아지고 살도 빼니 예뻐졌다 안늙는 다 그런 소리 듣네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 808698 | 교수가 옷차림 지적하자 바로 항의한 학생 81 | ??? | 2018/05/12 | 19,522 |
| 808697 | 간호학과 온 게 후회 됩니다 85 | ㅜㅠ | 2018/05/12 | 67,343 |
| 808696 | 죄송하게도 한번만 더 올리겠습니다. 덧글 후원입니다. 8 | 내일은~ | 2018/05/12 | 1,922 |
| 808695 | 산만한 아이가 같은그룹 수업해요 그만두어야겠지요? 3 | 2018/05/12 | 1,927 | |
| 808694 | 왜이리 매번 돈쓸일이 많이 생길까요???? ㅠㅠ 7 | ㅜㅜ | 2018/05/12 | 3,749 |
| 808693 | 20대후반 악기샘 선물이요. 8 | ㅇㅇ | 2018/05/12 | 1,495 |
| 808692 | 토르가 잘 생겨졌네요.. 9 | 에휴 | 2018/05/12 | 2,136 |
| 808691 | '홍문종·염동열' 국회 열리면 체포 동의안 자동처리 2 | 권성동은어쩌.. | 2018/05/12 | 1,003 |
| 808690 | 베트남 현지에서 여성에게 줄 간단한 선물 뭘할까요? 6 | ... | 2018/05/12 | 1,478 |
| 808689 | 헐. . 심석희 때린 코치 6 | 진짜 헐이네.. | 2018/05/12 | 6,064 |
| 808688 | 칙칙한얼굴 좀 밝아질수있는 홈팩있을까요? 3 | 가정에서팩 | 2018/05/12 | 2,489 |
| 808687 | 이런경험 있으신분? 2 | 이동 | 2018/05/12 | 1,255 |
| 808686 | 한식조리사자격증 많이 어려운가요? 11 | ^^ | 2018/05/12 | 4,650 |
| 808685 | 읍읍이 465억 아직 모르나봐요 5 | 엠팍은 | 2018/05/12 | 1,753 |
| 808684 | 이 남자의 폭력성을 판별해주세요 17 | 음 | 2018/05/12 | 4,103 |
| 808683 | 복도식 아파트 이사 가고 싶어요 8 | ... | 2018/05/12 | 6,243 |
| 808682 | 혜경궁 김씨 집회 끝났습니다 30 | 이읍읍 제명.. | 2018/05/12 | 3,018 |
| 808681 | 고딩1학년 중2아들들 데리고 여행가려구요 4 | 여행 | 2018/05/12 | 1,449 |
| 808680 | 아까 제주여행 글 올리신 분 왜 삭제한(된)거죠? 1 | ?/ | 2018/05/12 | 1,019 |
| 808679 | 집 내놓으면(주택) 부동산 주위에 전부 다 내놓아야 하나요 5 | ,,,, | 2018/05/12 | 1,848 |
| 808678 | 증여세 3 | 증여세 | 2018/05/12 | 1,346 |
| 808677 | 부모님한테 욕설 영상 들려줬는데요. 26 | ㅇㅇ | 2018/05/12 | 5,410 |
| 808676 | 교환학생 돈 얼마드나요? 9 | 미국대학 | 2018/05/12 | 4,007 |
| 808675 | 시골쪽에서 의원개원 예정인데 뭘하면좋을지.. 20 | 김경남 | 2018/05/12 | 2,397 |
| 808674 | 좋은 것 많이 먹으면 피부도 좋아지고 예뻐질까요? 6 | ㅈ | 2018/05/12 | 2,961 |