82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

비싼 비타민d 한병 미역국에 다 쏟았네요 흐미

ㅇㅇ 조회수 : 6,177
작성일 : 2018-05-05 05:14:49

음식에 한방울씩 뿌려먹으라는데 이게 잘 안나오더라구요
승질나서 아래로 한번 쎄게 내리쳐
미역국에 뿌리다 꼭지 빠져서 한통을 통째로 쏟았어요

기름 둥둥 비타민d미역국 다버렸네요 ㅡ ㅡ;;;;
한통에 쬐그만게 3만5천원 하던데 어휴

이거 왜이리 불편하죠
알약으로 바꿀까 했는데 오일이 흡수가 잘된다며요
흡수잘됨 뭐하나 먹질 못하는데 ㅜㅜ

2통 사서 짐까지 제대로 먹은적이 없어요

덕분에 만삭임산분데 vtD수치 되게낮아서 16이라네요

다른분들은 안불편하신가요
이거 또 사야 하나요 ㅜㅜ
제껀 흔히들 처방해먹는 무슨 드롭스인가 그래요
IP : 211.208.xxx.108
21 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그 미역국
    '18.5.5 5:27 AM (178.193.xxx.111)

    그 비타민 디 왕창 들어간 미역국 먹지마세요.

  • 2. 네안먹었죠
    '18.5.5 5:31 AM (211.208.xxx.108)

    싱크대에 좌르르 쏟아 버렸어요 ㅜㅜ흐흑

  • 3. ..
    '18.5.5 5:52 AM (1.224.xxx.53) - 삭제된댓글

    요새 비타민디 흡수하기 너무 좋은 철인데요
    날씨도 좋고 어제처럼 공기도 좋은 날은 반팔입고 치마입고 아파트 벤치에라도 가서
    팔다리 내놓고 햇빛 쐬세요. 추우니까 두꺼운잠바 어때에.살짝 걸치고요.
    16이면 금방 정상 되겠네요 20부터 정상이란 사람도 있어요
    임산부가 마음이 편해야지요

  • 4. ㅇ
    '18.5.5 6:01 AM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글

    밀폐용기에 담아서 냉동 시켜놓고 가끔 한개씩 꺼내 드심 좋을텐데 아까워서 어째요
    두꺼운 반팔티 입고 스웨터 걸치고 산책 하시다가 좀 더워지면 벗어서 허리에 매고 다니면 좋아질거예요

  • 5. ...
    '18.5.5 6:05 AM (131.243.xxx.221)

    그냥 맘편하게 소프트겔로 된거 드세요. 꾸준히 드시는게 중요.

    그리고 사무실에서 근무하는 사람들은 수치 대게 낮아요. 성인이고 낮에 실내에 있는 사람들은 햇빛만 믿지말고 따로 드시는게 좋아요. 덜 피곤합니다.

    https://www.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Softgels/22335

  • 6. ㅁㅁ
    '18.5.5 7:17 AM (121.130.xxx.31) - 삭제된댓글

    잉
    아까워라
    냉동에 두고 한술씩만 드시면 안돼었나

  • 7. 00
    '18.5.5 7:56 AM (218.232.xxx.253)

    제가 검사상 13 나왔는데 비타민디 겔로 된거 1년 정도 복용하고
    얼마전 검사해보니 40 나왔어요

  • 8. ㅇㅇ
    '18.5.5 7:56 AM (223.39.xxx.29)

    제껀 알약이 아니고 쪼그만 병에 오일로 든 거에요
    한방울씩 톡톡 쳐서 먹는거요

    댓글님들감사해요
    아이허브링크님 감사해요 근데 오는데 오래걸리지않을까요?
    제가오늘내일 해서리 ^^;

  • 9. ..
    '18.5.5 8:12 AM (218.155.xxx.92) - 삭제된댓글

    임산부는 비타민 d주사 못맞나요? 엉덩이주사인데..
    저는 2-3달에 한번 그냥 맞아요.
    지병때문에 병원간 김에..

  • 10. ...
    '18.5.5 8:18 AM (211.186.xxx.198) - 삭제된댓글

    드롭 먹고 있는데 처음에는 첫방울이 떨어질때까지 가만히 느긋하게 기다려야 되는^^ ... 그담부터 뚝뚝 떨어지는...
    전 영양제를 종류별로 굵은 알약으로 먹다보니 비타민d는 오일이 먹기 훨씬 좋더라구요. 식사때 먹는거라 챙겨먹기도 좋고 애들도 거부감없이 잘먹어요.

  • 11. 덧붙힘...
    '18.5.5 8:26 AM (211.186.xxx.198) - 삭제된댓글

    톡톡쳐서 먹는거였나요~. 밥위에 거꾸로 가만히 들고 있으면 한방울이 똑 떨어져요.. 한방울.두방울 먹는만큼 먹으면 돼요. 저도 부족 나와서 2~3방울씩 먹어요.

  • 12. 그런데
    '18.5.5 8:30 AM (112.153.xxx.100)

    임산부라셔 예외라고 치고
    비타민 주사가 3-4만원에 삼개월 유지되는데, 왜 약을 드시나요?
    궁금하네요.

  • 13. ㅇㅇ
    '18.5.5 8:33 AM (116.42.xxx.32)

    한국인 80퍼가 비타민수치가 낮다대요
    기사

  • 14. .........
    '18.5.5 8:38 AM (122.37.xxx.73)

    아이고..

  • 15. ...
    '18.5.5 9:29 AM (110.70.xxx.149)

    주사 좋아들 하지 마세요.

  • 16. 어우
    '18.5.5 11:06 AM (117.111.xxx.3) - 삭제된댓글

    요즘같이 자외선지수 높을때 팔 내놓고 햇볕쬐면 주근깨 잡티 다올라와요. 모자써도 땅에서 반사되는 햇빛으로 잡티 올라오고요
    주사는 의사도 권하지 않던데 연질캡로 드세요

  • 17. 어우
    '18.5.5 11:07 AM (117.111.xxx.3) - 삭제된댓글

    어우

    '18.5.5 11:06 AM (117.111.1.3)

    요즘같이 자외선지수 높을때 팔 내놓고 햇볕쬐면 주근깨 잡티 다올라와요. 모자써도 땅에서 반사되는 햇빛으로 잡티 올라오고요
    주사는 의사도 권하지 않던데 연질캡슐로 드세요

  • 18. 어우
    '18.5.5 11:08 AM (117.111.xxx.3) - 삭제된댓글

    요즘같이 자외선지수 높은날 팔 내놓고 햇볕쬐면 주근깨 잡티 다올라와요. 모자써도 땅에서 반사되는 햇빛으로 잡티 올라오고요
    주사는 의사도 권하지 않던데 연질캡슐로 드세요

  • 19. ㅇ
    '18.5.5 11:38 AM (211.114.xxx.183)

    아깝네요ㅠㅠ

  • 20. 주사를
    '18.5.5 12:57 PM (211.208.xxx.108)

    보통 그리 쉽게 맞나요? 딴것도 아니고 그냥 비타민을..
    전 주사 가능하면 안 맞게 되던데요
    아프기도하고 본능적으로 거부감 들어서요
    꼭 필요할때만 맞아요

  • 21. 음
    '18.5.5 3:08 PM (112.153.xxx.100)

    제가 다니는 병원은 맞아도 좋다고 하거든요. 그렇다고 맞으라고 권하지는 않죠. 자외선 받아 체내합성 어렵고, 약은 흡수가 잘 안되고 저는 위장장애가 있어 영양제도 알갱이 큰거..지용성 영양제등 먹음 소화가 안되는 편이거든요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741270 작은 날라 다니는 벌레 이거 뭐에요 2 어디서 21:37:08 258
1741269 요즘 생크림 왜이렇게 비싼지아는분계실까요 2 생크림 21:36:25 185
1741268 헬스장 트레이너 영업 싫음 21:35:44 145
1741267 불가리스 유통기한 3달 지난것을 마셨어요 ㅠㅠ 2 ㅠㅠ 21:34:58 214
1741266 김현 의원, "대한민국 경찰의 현주소입니다" 3 흠 21:27:41 414
1741265 인천 송도 살다가 2 .. 21:27:27 617
1741264 욕먹을 각오하고 써요.(주식 얘기) 19 김팀장 21:24:01 1,171
1741263 우디앨런-순이프레빈  최근 사진 4 ........ 21:21:00 1,246
1741262 사이좋기로 유명한 고부관계가 4 ㅁㄴㅇㅎ 21:19:22 745
1741261 간병인 보험요. 4 … 21:17:17 303
1741260 석열이 서울구치소 주시해야겠네요 5 .. 21:09:14 1,219
1741259 대학생아들 엄마에게 카드깡 시도하네요 25 ... 21:03:05 2,190
1741258 통신사이동 요금제 21:00:06 149
1741257 '목걸이'에 그림, 현금까지‥오빠 장모 집에 왜? 5 어휴 20:56:54 847
1741256 강아지 3일 후기.. 11 ㅎ 20:53:01 979
1741255 트럼프 측근, 윤 부당대우? 그런 말한 적 없다 부인 5 jtbc 20:51:15 686
1741254 이재명 대통령 화법의 특징 4 몸에좋은마늘.. 20:49:01 1,013
1741253 이건 뭔 증상 인가요? 3 도대체 20:47:10 618
1741252 폰업데이트후 1 블루커피 20:46:48 376
1741251 포스코건설 대표 “유가족께 사죄드린다” 9 이게 나라다.. 20:44:04 1,263
1741250 천만명을 웃긴 매불쇼 레전드 2 아포카토 20:39:45 1,581
1741249 딩크 우울증 9 음 20:32:11 1,803
1741248 주식 고수분 봐주세요 23 처음 20:30:57 1,904
1741247 GPT 비밀 한가지 알려드림 6 ㅀㅑㅕㅑ 20:28:57 1,683
1741246 노란봉투법을 환영합니다. 잼프의 추진력 5 ㅣㅣ 20:28:54 560
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색