남의 말을 잘 못듣고 한번씩 멍한 증상이 있는데 좋은 영양제 없을까요?

[ㅇㅇ]

요즘 갑자기 이러네요. 아직 갱년기는 아닌데

남이 말하는걸 한귀로 흘려듣거나 한번씩 멍한 증상이 있어요.

자주 피곤하기도 하고.ㅠㅠ

정신 번쩍 들게하는 에너지 관련 영양제 없을까요?

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노화의 단계죠.. 전 40대 후반인데 모니터글씨가 작게 보여요 ㅠ 그리고 유명하지않은 아이돌 얼굴이나 신인연기자들 얼굴 구별 잘 안되서 누가누군지 헷갈려요 ㅜ

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제가 비타민 무용론자거든요. 그래서 그 흔한 비타민 C 도 안먹습니다.
힘들수록 견과류나 깔라만시. 아몬드브리즈 이런건 챙겨먹는데..
딱 하나 땡기는거 하나가 공진단이에요. 사향이 들어가야 진짜배기고 효과가 있다는 소리에
한번 먹어보고 싶어도 가격이 너무 ㅎㄷㄷ 해서 ㅜㅜ 전 누가 해준다고 하면 공진단이 먹고 싶어요.

[비타민]

외 다른 미량원소들도 필요하죠

https://iherb.co/3ifqGc87 기억력과집중력을 높여줍니다.
그리고 비타민d는 필수예요. 인간은 그늘에 있는 나무처럼 지낼수 없죠
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