자이브 살짝 뛰면서 스텝 밟는 것 힘들어요
매일 등산하는데
왜 이리 둔한지요?
다른 회원들은 잘 하는데 저보다 나이 많아도
걷는 것과 뛰는 것이 다르네요
체력적으로 괜찮은 편인데도 그래요
늙었나 봅니다
매일 등산하는데도 그런가요?
저는 저질체력이라 그렇거든요
줌바댄스하는데 뛰는 동작힘들어요
최근 뱃살이 늘어난 것도 원인인 것 같아요ㅠ
폴짝폴짝 뛰는게 아니라 가볍게 요령이 있던데요 ㅎ
자이브가 제일 재미잇어요 좀더맛을들이고 시간이가야해요 처음부터 잘하는사람 없어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 810605 | 엉덩이 주사맞고 느낌이 얼얼한데 왜 이럴까요ㅜㅜ 10 | ㅡㅡ | 2018/05/17 | 3,250 |
| 810604 | 31살 흰머리가 너무많아요 3 | ,,,, | 2018/05/17 | 3,094 |
| 810603 | 조명균 탈북 여종업원, 자유의사로 한국에 와서 생활 4 | ........ | 2018/05/17 | 1,559 |
| 810602 | 김어준 ㅡ 블랙하우스 시작합니다 17 | 한바다 | 2018/05/17 | 2,169 |
| 810601 | 나의 아저씨에서.. 34 | .. | 2018/05/17 | 6,144 |
| 810600 | 겸덕이 정희를 왜 찾아온거에요? 11 | 꽃다발들고 | 2018/05/17 | 4,531 |
| 810599 | 아이허브 10프로 할인하네요 3 | 122018.. | 2018/05/17 | 1,884 |
| 810598 | 학부모님이 평균만 맞음 만족한다는데요 6 | ㅠㅠ | 2018/05/17 | 2,140 |
| 810597 | 나의 아저씨 최고!!!!!!!!!!!!! 44 | .. | 2018/05/17 | 9,260 |
| 810596 | 맨발걷기 하고 싶은데요 2 | 걷기 | 2018/05/17 | 1,451 |
| 810595 | 너무 힘드네요... 7 | .... | 2018/05/17 | 2,400 |
| 810594 | 발등에 볼록 까칠한 하얀 선이 생겼어요 | ㅇ | 2018/05/17 | 584 |
| 810593 | 냄새 얘기가 나와서 2 | 그냥 | 2018/05/17 | 2,183 |
| 810592 | 이재명, 남경필에 '제가 잘못했다. 2차 가해까지 해야겠나' 37 | 무말렝이 | 2018/05/17 | 5,467 |
| 810591 | HERMES 스카프 좋아하시는 분들 많으시죠~? 9 | 동백 | 2018/05/17 | 5,933 |
| 810590 | 내일 제주도로 떠납니다~ 동선을 아직 정하지 못했어요.. 16 | ... | 2018/05/17 | 2,806 |
| 810589 | 코스트코 크로아상 드셔보신분! 13 | Wo | 2018/05/17 | 4,573 |
| 810588 | 어서와한국 스페인 친구들 대박! 7 | 아웃겨요 | 2018/05/17 | 6,579 |
| 810587 | 방금 물휴지 쓰고 버리려다 창틀을 닦았어요~ 6 | 비오는날장땡.. | 2018/05/17 | 3,581 |
| 810586 | 나의 아저씨 장례식장 장면이요. 5 | ㅇㅇ | 2018/05/17 | 5,520 |
| 810585 | 이지아 분위기가 좋아요 21 | .. | 2018/05/17 | 9,568 |
| 810584 | 교실 선풍기 5 | 선풍기 | 2018/05/17 | 1,114 |
| 810583 | 아이유 연기가 대단하네요 45 | ㅇㅇ | 2018/05/17 | 16,437 |
| 810582 | 광주 금남로에 이읍읍이 떴답니다 29 | 낯짝두껍네 | 2018/05/17 | 3,150 |
| 810581 | 보국, 보네이도 서큘레이터 다 써보신 분 계시나요~~? 7 | .... | 2018/05/17 | 2,871 |