자이브 살짝 뛰면서 스텝 밟는 것 힘들어요
매일 등산하는데
왜 이리 둔한지요?
다른 회원들은 잘 하는데 저보다 나이 많아도
걷는 것과 뛰는 것이 다르네요
체력적으로 괜찮은 편인데도 그래요
늙었나 봅니다
매일 등산하는데도 그런가요?
저는 저질체력이라 그렇거든요
줌바댄스하는데 뛰는 동작힘들어요
최근 뱃살이 늘어난 것도 원인인 것 같아요ㅠ
폴짝폴짝 뛰는게 아니라 가볍게 요령이 있던데요 ㅎ
자이브가 제일 재미잇어요 좀더맛을들이고 시간이가야해요 처음부터 잘하는사람 없어요
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