살빼야지만 가능할까요? 속옷이 흠뻑 젖어서 몇시간 못 버텨요...
최근 2년여동안 살이 25키로 쪘어요
아이 발달 문제로 장애냐 아니냐 기로에 서서 멘탈이 완전 박살났고 먹는 거로 그나마 버텨 하루하루 아이 치료 데리고 다니고 있는데, 한달에 2키로 정도씩 꾸준히 는 것 같습니다..
당장 드라마틱하게 빼기는 불가능한데......
이상태에서 먹지도 못 하면 우울 불안이 증폭돼 당장 창 밖으로 뛰어내릴 것 같거든요
땀 많이 나는 거..어찌 개선시킬 수 있을까요?
ㅇㅅㅈ 조회수 : 465
작성일 : 2018-03-27 14:19:21
IP : 175.223.xxx.174
0 개의 댓글이 있습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 793552 | 원피스수영복 제모안해도되는 브랜드있을까요? 2 | 수영복 | 2018/03/28 | 4,090 |
| 793551 | 남자사람친구 있으신분들 비결이 뭔가요 10 | ㅇㅇ | 2018/03/28 | 3,340 |
| 793550 | 삼성은 국민들 피빨아먹는 괴물같아요 5 | 누리심쿵 | 2018/03/28 | 1,056 |
| 793549 | 50.60.70대 분들 옷 어디서 사세요? 4 | 11111 | 2018/03/28 | 2,243 |
| 793548 | 헐..세월호 엠바고;;;; 7 | ddd | 2018/03/28 | 5,991 |
| 793547 | 뉴스현장 세월호 7시간 밝혀지나봐요 5 | 아이스폴 | 2018/03/28 | 2,421 |
| 793546 | 집이커지면 삶의 질이 올라가요? 27 | .... | 2018/03/28 | 7,043 |
| 793545 | 우리 아들들을 위한 전쟁 반대 서명 부탁드립니다~ 5 | ... | 2018/03/28 | 668 |
| 793544 | 김어준이 16 | 성추행 | 2018/03/28 | 2,691 |
| 793543 | 눈썹이 억새고 굵고 숱도많아요 ㅠㅠ 2 | ;; | 2018/03/28 | 1,090 |
| 793542 | 뉴로피드백 해보신분~~ 2 | 뉴로 | 2018/03/28 | 620 |
| 793541 | 수소차! 이런것도 있었네요 ..미세먼지에 대한 확실한 대안이 될.. 3 | 와우 | 2018/03/28 | 1,015 |
| 793540 | 친하게 지내던 동네 아줌마가 도둑질 하면 같이 도둑놈인가? 4 | 참나 | 2018/03/28 | 3,560 |
| 793539 | 한달 본인 의류비지출 얼마정도 쓰시나요 18 | 봄봄 | 2018/03/28 | 8,182 |
| 793538 | 유산균 1 | gg | 2018/03/28 | 708 |
| 793537 | 합기도랑 태권도중에.. 4 | 스트레스 | 2018/03/28 | 1,059 |
| 793536 | 강유미가 김윤옥 여사 밀착인터뷰하면 재밌을듯 2 | 이번주 | 2018/03/28 | 1,083 |
| 793535 | 장인 장모라는 호칭 24 | 옥사나 | 2018/03/28 | 6,621 |
| 793534 | 안락의자 찾는데 선택이 어려워요 1 | 편편 | 2018/03/28 | 702 |
| 793533 | 다이어트시 포만감은 어떻게 채워요? 12 | ... | 2018/03/28 | 3,641 |
| 793532 | 어머니가 병원에 입원했는데 | ㅉㅉ | 2018/03/28 | 775 |
| 793531 | 양파즙 하루복용량이 어떻게 되나요 2 | cc | 2018/03/28 | 2,981 |
| 793530 | 내 공부 시작하고 성격이 나긋나긋해 지네요 6 | 중년아줌마 | 2018/03/28 | 2,190 |
| 793529 | 시집 단톡방에 다 올라가 계세요? 17 | ,,,,,,.. | 2018/03/28 | 3,139 |
| 793528 | 한 배에 태어난 암놈강아지 2마리 같이 키우기 8 | 걱정 | 2018/03/28 | 2,331 |


