운동대신 사우나로 몸 푸는 건 어떤가요?
작성일 : 2018-03-20 11:02:57
2527735
사우나 한번 하고 오면 몸이 개운하잖아요.
운동 싫어한다면
운동 안하는것보다 사우나라도 하는게 나을까요?
IP : 110.70.xxx.163
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.3.20 11:04 AM
(119.69.xxx.115)
혈액순환 안되고 근육이 굳고 체온낮은사람에겐 도움이되죠
2. ....
'18.3.20 11:30 AM
(221.157.xxx.127)
사우나 일시적이고 운동이 훨 나은듯요
3. 목욕
'18.3.20 11:32 AM
(121.176.xxx.213)
반신욕하고 사우나 안에서 냉커피 벌컥벌컥만
안 드시면 안 하는 것 보다야 낫죠
4. ...
'18.3.20 11:42 AM
(220.116.xxx.252)
사우나의 효과가 운동 효과를 대체할 수는 없습니다.
사우나도 나름의 효과가 있지만 운동대신으로 생각할 수는 없죠
5. 달라요
'18.3.20 12:15 PM
(211.46.xxx.42)
사우나에서는 근육이완되는 효과만 있지 어찌 운동효과가 있겠어요. 운동에서 빼는 땀은 노폐물이 함께 배출되지만 사우나에서 나는 땀은 오로지 수분입니다.
운동을 대체할만한 건 아무것도 없어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 791551 |
양천구 목운초, 목동초 여쭤봅니다 8 |
애엄마 |
2018/03/20 |
3,468 |
| 791550 |
[속보]MB, 구속 전 피의자 심문 출석하지 않기로 11 |
rnb구속 .. |
2018/03/20 |
4,118 |
| 791549 |
역대급 3일간의 무료 강의 떳네요. 8 |
관음자비 |
2018/03/20 |
4,938 |
| 791548 |
지금 조국 민정수석 브리핑을 듣고요 15 |
애플 |
2018/03/20 |
3,639 |
| 791547 |
중3 생리통 심할땐 어찌 해야하나요? 19 |
. . |
2018/03/20 |
2,185 |
| 791546 |
도어락 푸시풀 괜찮나요?? 3 |
흠 |
2018/03/20 |
845 |
| 791545 |
팝송으로 배우는 영어 사이트 알려드려요~~ 21 |
영어완전정복.. |
2018/03/20 |
2,829 |
| 791544 |
어릴때 자해를 했었어요 4 |
........ |
2018/03/20 |
2,087 |
| 791543 |
오늘 아이들 패딩입고학교갔나요? 얇은잠바하나 입고갔는데ㅠㅠㅠ 14 |
... |
2018/03/20 |
2,255 |
| 791542 |
운동대신 사우나로 몸 푸는 건 어떤가요? 5 |
사우나 |
2018/03/20 |
1,957 |
| 791541 |
사교육 일찍 시킨 아이들 중, 고등때 어떤가요? 15 |
... |
2018/03/20 |
4,926 |
| 791540 |
남자아이가 좋아하는 장난감 3 |
호랑이 |
2018/03/20 |
575 |
| 791539 |
유튜브에 오늘 뉴스공장이 안 올라왔네요.. 6 |
봄햇살 |
2018/03/20 |
726 |
| 791538 |
매니져랑 같이나오는 프로 유병재 15 |
지금 |
2018/03/20 |
5,403 |
| 791537 |
한 번 읽어보세요..(어리버리한 것도 장애로 봐야 할 듯요) 6 |
renhou.. |
2018/03/20 |
2,802 |
| 791536 |
미궁 대장** 내성 없을까요 2 |
무명 |
2018/03/20 |
1,239 |
| 791535 |
얼어버린 감자 쓸수 있나요? 6 |
... |
2018/03/20 |
2,403 |
| 791534 |
구리에 줄서먹는 칼국수집 와서 혼칼중인데...대단하네요. 15 |
와.. |
2018/03/20 |
6,591 |
| 791533 |
뇌혈관 질환. 병원이 좀 아닌듯ㅠ 잘보는 병원 추천 꼭!! 부탁.. 7 |
... |
2018/03/20 |
3,977 |
| 791532 |
머리가 극지성인데 개털머리인경우 관리 어쩌죠 7 |
ㅇㅇ |
2018/03/20 |
1,144 |
| 791531 |
초인종이 고장나서 벨소리가 안나는데 4 |
전세집 |
2018/03/20 |
1,907 |
| 791530 |
동네 몇년 살아보니 총회때를 알겠네요 16 |
총회 |
2018/03/20 |
6,391 |
| 791529 |
치마살 비슷한부위는 어떤부위 사면될까요 1 |
부위 |
2018/03/20 |
800 |
| 791528 |
패미니즘 싫어하는 남자인데 '미투운동'은 지지합니다. 35 |
zzzz |
2018/03/20 |
1,731 |
| 791527 |
여자직업으로 교수와 약사중에 28 |
ㅇㅇ |
2018/03/20 |
6,062 |
