요즘들어 유난히 소화가 안될때가 많네요 ㅜㅜ
원래 소화기가 약해서 잘체하고 많이 먹지도 못하는 체질
50이되니 더 안되는듯 싶어요 건강검진은 했구요
딱히 뻔한말하네요 술 밀가루 과식 기름진거 피하라구요
그래서 양배추를 항상 먹어볼려고 하는데 어떻게 먹어야 할까요 ?
양배추환 양배추즙 또는 샐러드나 갈아서 먹어도 효과가 있는지요
양배추를 약으로 드시는분은 어떻게 드시는지
정보 부탁드려요 시중 제품 추천해 주셔도 참고하겠습니다 ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
양배추를 약으로 먹어볼려고 합니다
위장장애 조회수 : 2,459
작성일 : 2018-03-19 14:49:40
IP : 203.170.xxx.125
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 채썰어
'18.3.19 2:53 PM (223.62.xxx.221) - 삭제된댓글잘 헹궈 물 빠지게 두고 오며가며 한줌씩 씹어 먹어요.
식사 시작할때 한 접시 샐러드로 먼저 먹고 식사 마칠 때도 입가심으로 조금 씹어요.2. ....
'18.3.19 2:53 PM (121.139.xxx.169)50살 넘으니 소화력이 현저히 떨어져요.
조금씩만 먹어야겠더라구요.
소식하며 조심해 보시고
평소 식단에 양배추 자주 올려보세요.
저는 쪄서 쌈으로 먹는게 좀 많이 먹을 수 있었어요.
정말 속이 안좋으면
캬베진이라는 양배추 성분 약을 먹어요.3. ㅇㅇ
'18.3.19 2:56 PM (223.33.xxx.133)일본산이라 조심스럽지만 케베진 어떠신가요
저는 효과를 많이본 케이스라서 소심히 추천해드리고갑니다4. 00
'18.3.19 2:56 PM (182.215.xxx.73) - 삭제된댓글무도 소화를 도와주니 무 양배추 피클해보세요
5. ..
'18.3.19 2:56 PM (218.148.xxx.195)양배추채칼을 사서 얇게 채친다음에
뜨듯한 밥위에도 그냥 올려서 같이먹기도하고
기본 샐러드로 먹고 식빵에도 넣고 암튼 다양하게 먹어요
양배추 달달하니 맛있어요6. 소망
'18.3.19 3:00 PM (203.170.xxx.125)카베진도 먹어보고 다양하게 양배추 먹어야겠어요
주말엔 찹쌀죽을 계속 먹었더니 조금 편한거 같기도 합니다 ㅠㅠ
어른들이 왜 진밥을 좋아하시는지 알겠다눈 ㅠㅠ7. 양배추
'18.3.20 1:22 PM (222.234.xxx.8)양배추환 식탁에 올려져있어요 식구대로 먹습니다
위장관에 정말 좋대요
특히 중딩딸이 채소를 안먹어서 환을 먹고있네요
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