요리자체도 싫고귀찮아서요ᆢ 저기에 사과ㆍ라면먹을때김치만 추가하구요 저리 주식 하는분 계신가요 드물긴하겠지만요ᆢ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
라면떡볶이빵 3개만 먹고 살아도 될까요
다귀찮음 조회수 : 2,201
작성일 : 2018-03-19 13:00:20
IP : 175.117.xxx.158
7 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'18.3.19 1:02 PM (39.121.xxx.103)영양결핍 오겠죠. 대충봐도 단백질부족이잖아요?
2. ㅇ
'18.3.19 1:04 PM (116.36.xxx.22) - 삭제된댓글단백질 공급원으로 계란 닭고기 추가 하세요
3. ...
'18.3.19 1:06 PM (117.111.xxx.9)고기랑 야채 준비해서 오븐팬에 올리고 올리브유랑 소금 후추 간해서 구워드세요
설거지 할것도 없고 야채만 한번씩 손질하면 되잖아요4. 지나치게
'18.3.19 1:44 PM (211.223.xxx.123) - 삭제된댓글저질 탄수화물만 모여있잖아요.
계란(삶아놓거나 프라이로. 쉽죠?)
생야채나 나물(정 나물하기 귀찮으면 콩나물이라도 삶아서)
이정도는 추가해서 고루 돌려가며 드세요.5. 최악이네요
'18.3.19 1:47 PM (175.213.xxx.182)영양가가 1도 없는.
삶은 계란2에
차라리 김밥 사먹으세요.
김밥이 5가지 식품군이 골고루 든 완전식품이래요.6. 음
'18.3.19 2:12 PM (27.118.xxx.8)너무아닌듯 살만 찌실듯..
7. ᆢ
'18.3.19 6:17 PM (222.238.xxx.117)제가 대충 먹고 살았는데 몸이 망가지니 해 먹게 되더라구요. 가끔 고기 구워드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 792804 | 중2 아이들 학원 얼만큼 다니나요? 24 | 중2 | 2018/03/27 | 3,335 |
| 792803 | 저희 둘다 20개월 아기 키우는데 같은 애 엄마지만 이게 기분 .. 21 | ... | 2018/03/27 | 4,726 |
| 792802 | 힘든 시기를 같이 안 보낸 남자 18 | ...- | 2018/03/27 | 6,012 |
| 792801 | 진짜 몰라서 여쭤봐요 4 | 00 | 2018/03/27 | 1,285 |
| 792800 | 보험중복가입 (암관련)이 보장이 이중으로 되나요? 3 | 보험중복가입.. | 2018/03/27 | 1,750 |
| 792799 | 미투가아닌건 확실히 아니다라고 얘기해야할듯해요 | ㄱㄴ | 2018/03/27 | 556 |
| 792798 | 지금 코스트코에 공기청정기 있을까요? 4 | 바로 | 2018/03/27 | 2,087 |
| 792797 | 사람의 단점이 너무 잘보이고 그래서 딱 싫고.. 저 문제있지요 30 | 고민 | 2018/03/27 | 9,693 |
| 792796 | 제주도 날씨 궁금해요. 1 | 여행 | 2018/03/27 | 715 |
| 792795 | 대학생 딸 설거지 시키는데ㅠ 10 | 아무것도 안.. | 2018/03/27 | 7,858 |
| 792794 | 꽃무늬 블라우스 2개나 사고 행복 7 | 봄날 | 2018/03/27 | 3,136 |
| 792793 | 중고나라 거래시 3 | 중고 | 2018/03/27 | 1,023 |
| 792792 | 우리집 코양이들 4 | 남과여 | 2018/03/27 | 1,522 |
| 792791 | 산낙지 키울수 있나여? 21 | ㅔㅔ | 2018/03/27 | 4,722 |
| 792790 | 고등 1학년 딸 커피 매일 한 잔씩 마셔도 될까요? 8 | 고1학년 | 2018/03/27 | 2,390 |
| 792789 | 미세먼지 측정기로 측정해보니.. 6 | 제생각 | 2018/03/27 | 2,396 |
| 792788 | 메가트루 골드 영양제 아세요? 3 | 유한양행 | 2018/03/27 | 2,347 |
| 792787 | 초2 아이친구요.. 6 | .. | 2018/03/27 | 1,668 |
| 792786 | 멍뭉이 간식 생간을 삶아 냉동하나요? 5 | 댕댕이 | 2018/03/27 | 1,000 |
| 792785 | 아파트 동대표 되면 뒷돈이 꽤 생기나요? 8 | ... | 2018/03/27 | 3,834 |
| 792784 | 제가 자꾸 이뻐지고 있어요 37 | 와우 | 2018/03/27 | 21,789 |
| 792783 | 로라메시에 진저요. 데일리로 많이 누런가요? 7 | 많이 | 2018/03/27 | 2,073 |
| 792782 | 여자얼굴 선 가늘다 느낌? 11 | 특징 | 2018/03/27 | 4,483 |
| 792781 | 퍼실 라벤더 쓰는데요. 4 | 퍼실 | 2018/03/27 | 2,381 |
| 792780 | 중딩 아디다스 츄리닝바지 뭘사야하는거죠? 7 | @@;; | 2018/03/27 | 1,544 |