82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

집에서 운동하는 분들은

... 조회수 : 1,806
작성일 : 2018-03-02 08:45:56
어떤 운동 하시나요
유투브보면 다양하게 나오기는하는데 어떤거 하시나요
IP : 183.96.xxx.129
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅅㄷᆞ
    '18.3.2 8:59 AM (114.207.xxx.134)

    다신 이라는 어플깔면 카테고리중에 여러가지 부위별 운동이있어요.. 시간도 10분 초반에서 20분 초반까지..
    살펴보고 나한테 맞는거 골라서 1시간정도로해요~

  • 2. 레베카
    '18.3.2 9:53 AM (14.35.xxx.185)

    홈트 1년됐어요...
    뭐 이거저것 해요... 요즘은 김뽀홈트... 라이브방송해서 힘들어도 끝깢 하구요..
    스미홈트는 뭐 프로젝트가 있어서 2달, 5달 단위로 해요...
    낸시의 홈짐도 바쁠때하고...
    하다보면 요령이 생겨요.. 인스타로 자극받고 거의 운동 거릊 않아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1741874 김현종님 포비 19:48:14 7
1741873 '줄리의 그림자'..경기도교육청 지정 유해 도서 ... 19:47:35 27
1741872 친척이 제가 이사한 집을 보고 했던 첫마디. 이사한 집 19:46:06 145
1741871 무압기능없는 전기압력밭솥 밥돌이 19:45:33 24
1741870 19)평소에 짧게 자주했는데 3 .... 19:41:29 487
1741869 공직자 워크숍 이재명 대통령 1시간 강연 1 대통령의효능.. 19:40:31 156
1741868 사설 구급차 보호자 동승해 보신 분 .... 19:38:49 107
1741867 일본 쌀 개방이 생각과 다르네요 6 ... 19:38:20 378
1741866 나이들면 참 입이 주책이 되나봐요. ... 19:36:54 270
1741865 심각한 국가인권위원회 1 ... 19:34:42 184
1741864 제 폰번호로 다른 사람이 보험에 가입할 수 있나요? 이상해요 19:32:37 152
1741863 과거에 했던 이재명 비난을 땅을 치며 후회하는 1인 .. 19:31:41 266
1741862 ‘산재’포스코 간 노동장관 “잠깐!” 회의 멈춘 이유가… 김영훈 장관.. 19:28:10 379
1741861 와 뉴스공장에 노은주 임형남 건축가 부부가 나오다니 2 건축탐구 집.. 19:21:35 947
1741860 전세 만기가 3주도 안남았으면 묵시적 갱신 맞죠? 2 ㅇ 19:21:16 271
1741859 미니단호박 2kg 4800원 9 oo 19:20:15 504
1741858 동학농민혁명 유족수당 도입 논란…“적절성 의문”-“예우 필요” 8 .. 19:15:33 400
1741857 그릭요거트 메이커 안 쓰게 되네요. 6 그릭요거트 .. 19:05:28 769
1741856 망막박리 수술비용 6 ㅇㅇ 19:05:10 888
1741855 냉감이불 샀는데요 3 ........ 19:01:41 928
1741854 앞으로 내수경제가 더 중요하겠어요 4 .. 19:00:09 540
1741853 무슨일이든 자기합리화하는 것 3 ㅇㅇ 18:58:16 314
1741852 7시 정준희의 해시티비 라이브ㅡ 망해라 죽어라 고사 지내는 자.. 1 같이봅시다 .. 18:57:12 294
1741851 항상 가스가 차는데 개선방법 있을까요? 13 .. 18:52:26 901
1741850 “동성애자 아니죠?”…인권위 내부망에 쏟아진 ‘안창호 언행’ .. 7 에라이 18:49:13 1,472
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색