82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

기간과 횟수 관리인데 횟수가 많이 남았어요. 매일해도 괜찮을까요?

필라테스요 조회수 : 842
작성일 : 2018-02-28 15:28:31

필라테스는 일주일에 2번이나 3번 하면 좋다고 하고

하루 운동하고 하루 몸에 체화되고 그래야 좋다고 들었는데요.


남은 횟수 아까우니 매일가는데 나을지

일주일에 3번 다니는게 여러면에서 나을지..

어떤게 더 낫나요

IP : 175.192.xxx.37
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,,
    '18.2.28 5:12 PM (121.167.xxx.212)

    필라테스 강사에게 물어 보세요.
    요가는 두군데 신청해서 매일해도 좀 힘들어도 괜찮은데요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
783622 문정인 "대통령이 주한미군 나가라고 하면 나가야.. 10 ........ 2018/02/28 1,911
783621 가수나 성악가들 노래 부를 때 음정과 감정 어떤게 더 중요한가요.. 4 .. 2018/02/28 1,109
783620 애가 낙상했는데요 1 ㅇㅇ 2018/02/28 1,115
783619 비오는 날 부침개말고 어떤 음식 생각나세요 19 Ff 2018/02/28 4,175
783618 환자인데 나물만 배달해주는곳 6 건강식 2018/02/28 1,283
783617 빌라 계단천장에서 톡톡 2018/02/28 767
783616 요즘도 이런 선생님 많을까요? 7 .. 2018/02/28 1,903
783615 영등포 신세계백화점이랑 영등포역이 연결되있나요? 5 ㄱ 2018/02/28 3,140
783614 개그계도 me too 시작한다던데....ㅠ.. 21 ..... 2018/02/28 14,261
783613 만나는 남자의 카톡이 달갑지 않을 때 6 어떤건지 2018/02/28 2,892
783612 조 불구일거 같아요 7 .. 2018/02/28 4,545
783611 40대중반 4센티 링귀걸이 하면 웃길까요 6 ... 2018/02/28 1,911
783610 (기울어진 극장)못된 여자들의 이야기를 원한다​ oo 2018/02/28 706
783609 남궁* 도 줄줄이 사탕 16 미쳐 돌아간.. 2018/02/28 27,061
783608 "일본에서 미투 운동하려면 매도당할 각오해야".. 7 샬랄라 2018/02/28 2,333
783607 늙으면 안쓰러워요 5 ... 2018/02/28 3,760
783606 전단지 넣는것도 부녀회장과 계약하나요? 5 아파트에 광.. 2018/02/28 1,298
783605 이불 살 때 추천하는 원단 8 음흠 2018/02/28 3,353
783604 교정의 최적기? 아직 유치 어금니 남은 아이도 교정하나요? 6 교정 2018/02/28 1,914
783603 임대사업자관련 조언부탁드려요 4 와사비요네즈.. 2018/02/28 1,435
783602 화장실 문 옆에 물이 샌 흔적이요~ 3 째미 2018/02/28 1,232
783601 문래동카이스트 배우 박호산, 오달수 후임으로 '나의 아저씨' 긴.. 10 문래동카이스.. 2018/02/28 5,135
783600 서울 보석 리세팅업체 소개해주세요 10 무명 2018/02/28 1,828
783599 지난 크리스마스(2017) 스타벅스 크리스마스 원두 질문요..... 2 커알못 2018/02/28 1,030
783598 조재현도 추가 폭로 나왔네요 3 점입가경 2018/02/28 9,678
< 41591 41592 41593 41594 41595 41596 41597 41598 41599 41600 >> 이전 자유게시판
게시판 검색