처음에는 합성 엽산이 나쁘다고 했다가... 또 흡수율이 좋다고 했던가... 그런글을 본거같은데...
찾아봐도 너무 의견이 분분해서요... acid를 사야하는건지..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
엽산 합성엽산이 나쁜거에요?
... 조회수 : 1,319
작성일 : 2018-02-13 15:55:29
IP : 203.244.xxx.22
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 다 개소리에요
'18.2.13 3:56 PM (110.70.xxx.129)다 개소리
2. ....
'18.2.13 4:02 PM (119.69.xxx.115)흡수는 합성이 더 잘되다고...
3. 암
'18.2.13 5:08 PM (223.62.xxx.163)흡수률을 합성이 좋죠.
그런데 몸에는 천연이 좋구요.
합성은 드물지만 부작용이 있어요.
엽산 말고도 다른 영양제도 다 마찮가지예요.
합성으로 만든 비타민씨와 과일에서 추출한 자연비타민씨가
다르다고 들었어요.
특히 종합비티민 있죠?
그건 대부분 합성으로 구성된 제품들이 많아요.
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