영상보고 혼자 하는건 자세도 그렇고 별로인거같아요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레칭만 배울수 있는곳은 없겠죠?
ㅇㅇ 조회수 : 1,991
작성일 : 2018-01-31 01:52:49
IP : 175.223.xxx.52
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'18.1.31 2:00 AM (124.111.xxx.201)필라테스와 발레를 접목한 탄츠플레이를 배워보세요.
2. ㅇㅇ
'18.1.31 2:39 AM (175.223.xxx.52)검색해봐야겠네요ㅎㅎ
3. hh
'18.1.31 9:54 AM (121.162.xxx.13)요가는 스트레칭과 비슷해요
4. ,,,
'18.1.31 2:24 PM (121.167.xxx.212)규모 큰 헬쓰장 가면 시간대별로 무료 요가 에어로빅 프로그램 있어요.
헬쓰도 하시고 요가도 하세요.
헬쓰 끊고 요가만 하고 샤워 하고 가는 사람도 있어요.
일대일 강습 아니면 내가 가서 강사 하는 것보고 따라 하는 방식이예요.
시간이 없어 일일이 교정 안해 줘요.
누군 해주고 누군 안해주면 불만도 나와서요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 804264 | 민주당, 자유한국당과 TV 조선 공모 관련자들을 수사 의뢰 2 | 판이커지네요.. | 2018/04/26 | 1,028 |
| 804263 | 명동 롯데백화점은 평일 낮에도 주차나 진입이 힘들까요 1 | 롯데 | 2018/04/26 | 1,181 |
| 804262 | 6~7세 유치원에서의 하루일정좀 알려주세요 1 | .. | 2018/04/26 | 991 |
| 804261 | 나이탓?계절탓? 1 | Zz | 2018/04/26 | 803 |
| 804260 | 한국에서 하는 광고에 전범기가 등장하는 유니클로 4 | ㅇㅇ | 2018/04/26 | 1,346 |
| 804259 | 국수 보내기 운동이라도 할까봐여 2 | 한겨례 | 2018/04/26 | 1,396 |
| 804258 | 초등여아 드림렌즈 처방 나왔어요 9 | 안과 | 2018/04/26 | 2,732 |
| 804257 | TV조선 기자가 외부에서 태블릿 PC 들고 들어가 17 | 드루킹 | 2018/04/26 | 3,087 |
| 804256 | 생나또로 창국장끓여보신분. 5 | ㅋㅋ | 2018/04/26 | 1,263 |
| 804255 | 동네 목욕탕 사우나에서 들은 얘긴데 17 | 산후조리 | 2018/04/26 | 18,581 |
| 804254 | 갑상선기능저하증...어느 병원으로 가야 할까요? 5 | .. | 2018/04/26 | 2,898 |
| 804253 | 50대아짐) 친구랑 1박2일 여행..뭐하면 좋을까요? 2 | .. | 2018/04/26 | 1,803 |
| 804252 | 페이스오일 과용으로 뾰루지(?) 났는데요. 2 | ㅇㅇ | 2018/04/26 | 1,469 |
| 804251 | 가족여행 모텔숙박은 좀 그런가요? 30 | 가족여행 | 2018/04/26 | 8,233 |
| 804250 | LG전자,1분기 영업익 1조원 돌파.. 12 | 삼성불매가즈.. | 2018/04/26 | 2,179 |
| 804249 | 작년에 약처방받은거 알고싶은데요. 1 | ㅇㅇ | 2018/04/26 | 787 |
| 804248 | 중국 92 | 어이없음 | 2018/04/26 | 25,568 |
| 804247 | 현재 오류역 상황 6 | ... | 2018/04/26 | 3,294 |
| 804246 | 병문안객 상대하다 더 지쳐요.. 5 | 난 너무 나.. | 2018/04/26 | 2,506 |
| 804245 | 통일 대통령 ........... 2 | REMOTE.. | 2018/04/26 | 1,060 |
| 804244 | [혜경궁] 상급기관인 경찰청에 민원 넣읍시다. 3 | 일베아웃 | 2018/04/26 | 1,009 |
| 804243 | 7세 남아 주3회 수영..힘들까요?? 3 | .. | 2018/04/26 | 2,705 |
| 804242 | 멀리 갔는데.. 1 | 어렵게 | 2018/04/26 | 760 |
| 804241 | 가스검침원 하시는분 계실까요? 5 | 가스검침원 | 2018/04/26 | 2,205 |
| 804240 | 행복한 노후 보내세요~ 5 | cool | 2018/04/26 | 2,800 |