자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
따뜻하게 자는 법..
보온물주머니에 뜨거운물 담아서 발밑에 두세요.
발이 따뜻해지면서 잠도 잘오고 좋아요..
온수매트 안써봐서 모르겠지만 이것도 꽤 좋아요.ㅎㅎ
1. 소나무
'18.1.25 10:14 PM (121.148.xxx.155)저두 매일 보온주머니 품고 자요. 몸 컨디션 안좋을땐 발이 얼음장인데. 그때는 원글님 처럼 발밑에 두고 자요. 넘 좋아요^^
2. 따뜻
'18.1.25 10:17 PM (182.229.xxx.41)저도 보온물주머니 항상 발목 밑에 두고 자요. 다만 이러다 저온 화상 입는 것은 아닌가 약간 걱정되기는 해요. 그렇다고 물온도를 낮추면 너무 빨리 식어버려서 효과를 못보고요.
3. 그거 없으면
'18.1.25 10:19 PM (211.210.xxx.216)보온 물주머니 없으면 생수병에 뜨거운 물 담아서 이불 속에 넣고 잡니다
4. ......
'18.1.25 10:19 PM (180.71.xxx.169)저도 한때 패트병에 뜨거운 물 넣어서 자본 적 있는데 온수매트와 난방텐트 장만한 이후로 안써요.
5. ㅎㅎ
'18.1.25 10:22 PM (59.7.xxx.137)전 얇은 장판 하나 사서 자기 전에 뜨뜻하게 켜놓고
뎁혀지면 코드 뽑아서 구스이불 덮고 자면 따땃해요..
전자파 염려도 없고 나름 만족..6. . . .
'18.1.25 10:29 PM (211.178.xxx.31)전 다이소에서 극세사 팔토시사서 발에 씌우고 자요 발가락만 내놓고요. , 양말 신으면 너무 답답해서요
7. 저도
'18.1.25 10:31 PM (61.82.xxx.218)ㅎㅎ님 처럼 합니다.
전기요를 침대에 깔고 그 위에 침대매트를 깔아요.
그리고 한 십분 틀었다 끄고 자요~ 그럼 등이 뜨근해서 잠이 솔솔 옵니다.
아침에 깨면 또 한 십분 틀어 몸 좀 지지고 일어나요.8. ...
'18.1.25 10:35 PM (116.37.xxx.147) - 삭제된댓글전에 엄마아빠랑 같이 살때 아빠가 뜨거운 물주머니 만들어주셨어요 ^^
지금은 온수매트 틀고 애들이랑 따땃하게 자요
온수매트 최고9. ..
'18.1.25 10:35 PM (124.111.xxx.201)저도 ㅎㅎ 님처럼 해요.
10. 요리왕이다
'18.1.25 10:47 PM (122.47.xxx.186)저는 온수매트 난방테트 다 해도 파쉬물주머니 써요.그게 발이 뜨뜻해지는건 온수매트 이런게 하는게 아니더라구요.일단 발이 뜨끈하면 잠이 잘와서.저는 여름빼곤 다 해요
11. 그것도
'18.1.26 10:39 AM (121.169.xxx.230)좋지만,
자기전에 발끝치기 해보세요.
온몸에 기분좋은 전기가 자르르....몸에 따뜻한 기운이 돌아서 잠이 잘와요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
778463 | (속보)아베 "北 미소외교 주의해야"..文대통.. 22 | ㅇㅇ | 2018/02/09 | 2,176 |
778462 | 혹시 강동원 좋아하시면 7 | ... | 2018/02/09 | 1,949 |
778461 | 위안부할머님 평창올림픽리셉션 참석하셨겠네요 10 | 와.이게나라.. | 2018/02/09 | 673 |
778460 | 좀전에 연주곡목이 뭐예요 16 | 나마야 | 2018/02/09 | 1,237 |
778459 | 올림픽스타디움에 왜 지붕을 안만들었대요? 35 | 평창 | 2018/02/09 | 4,871 |
778458 | 다시 보고 싶은 드라마 2 | 생각나서 | 2018/02/09 | 1,339 |
778457 | 오전11시30분부터 직원들 tv시청하는데 추천해주세요 1 | 가고또가고 | 2018/02/09 | 490 |
778456 | 지금 삼지연악단 강릉공연 녹화증계 하고 있어요 7 | 나무 | 2018/02/09 | 888 |
778455 | 지금 우리보수들은 남북만나지 말라는건가요?? 19 | ㄱㄴㄷ | 2018/02/09 | 1,091 |
778454 | 칠순 어머님이 1 | 북한 공연 | 2018/02/09 | 810 |
778453 | 재봉틀 추천 부탁드려요 10 | 봉봉이 | 2018/02/09 | 1,533 |
778452 | 조언 부탁드립니다 3 | 내일 | 2018/02/09 | 375 |
778451 | 중학교 졸업 외부상 9 | 졸업식 | 2018/02/09 | 2,611 |
778450 | 졸업하는 중학생 나이스는 어떻게 확인하나요? | 음 | 2018/02/09 | 332 |
778449 | 개막식 보면서 뭐 드세요? 7 | 기대기대 | 2018/02/09 | 1,472 |
778448 | 오늘 있었던 웃긴 일 3 | 지지 | 2018/02/09 | 1,460 |
778447 | 카레 맛없게 하는 법 알려주세요 23 | 커리 | 2018/02/09 | 5,186 |
778446 | 82쿡님들도날씨에 감정 영향 많이 받으세요..??? 2 | .. | 2018/02/09 | 399 |
778445 | 김여정 인상 돟네요 25 | 김 | 2018/02/09 | 4,368 |
778444 | 초중고 졸업식중에 2 | 어느때가 | 2018/02/09 | 603 |
778443 | 오보에랑 클라리넷 둘중 고른다면 7 | 오케스트라 | 2018/02/09 | 1,491 |
778442 | 육아가 무서워 집에 못들어가고 있어요.... 32 | .... | 2018/02/09 | 5,455 |
778441 | 아이가 초2인데 입주 계속 써야할까요? 6 | 음 | 2018/02/09 | 850 |
778440 | 김여정.. 선예랑 신신애 닮지 않았나요? 19 | ... | 2018/02/09 | 3,160 |
778439 | 정말 좋아하는 과자는요~ 2 | 제가 | 2018/02/09 | 944 |