옷 입고 나가야하니 말입니다.
결근은 할 수 없으니 출근은 하겠습니다.
옷 입고 나가야하니 말입니다.
결근은 할 수 없으니 출근은 하겠습니다.
워밍업 잘 하고 하면 되죠.
저는 트래드밀 걷기 30분 후 운동할래요.
이런날 운동이 제대로지요~~ 몸이 가뿐!! 이제 헬스 한 시간 하고 다이어트댄스 들어가는 유지어터입니당 운동가세요~
오늘같은 날이 무슨 날인가요?
추운날요?
왜 실내운동하면 안되나요?
평소보다 준비운동 더 많이 할것.
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