예젠에 그리 생각하고 어쩌면 굶을수 있을까 이생각만 했는데
이제는 소량이라도 조금씩 먹어주는게 더 좋은것 같네요
굶고나면 폭식하고 또 굶고...
한번 날씬하게 살아보고 싶네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 무조건 안먹는게 대수는 아닌것 같네요
... 조회수 : 3,185
작성일 : 2018-01-14 09:38:29
IP : 58.235.xxx.8
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)운동 매일 해보세요 건강도 챙기고 몸매도 챙기고
2. ...
'18.1.14 9:41 AM (223.62.xxx.50)밥 먹는 건 20프로만 줄이고
3. ...
'18.1.14 9:50 AM (125.177.xxx.135) - 삭제된댓글다이어트도 과학인데 쌩으로 굶으면 요요 백프로죠
다이어터라는 만화라도 보고 다이어트 개념 정립부터 하고 시작하세요4. 두가지
'18.1.14 10:39 AM (175.214.xxx.113)소식하고 운동 빡세게 해야 쑥쑥 빠져요
젊었을때야 운동 안하고 소식만 해도 빠지지만 나이들면 소식해도 유지만 되고 체중은 안빠집니다5. 당연하죠
'18.1.14 11:18 AM (61.98.xxx.144)대신 새 모이만큼 조금씩 세 네끼 먹으니 빠지더군요
정 배고플땐 밥통에서 밥 한숟갈만 떠서 허기 달래구요
날씬해지는 내몸을 위안삼아 노력하면 됩니다 홧팅!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 767768 | 여기 악플러들의 특징을 보니까 12 | dd | 2018/01/14 | 2,248 |
| 767767 | 올해 마흔.. 진로고민 49 | ... | 2018/01/14 | 4,830 |
| 767766 | 시간이 벌써 6 | 순식 | 2018/01/14 | 1,810 |
| 767765 | 2마트 신문광고에 실린 에어프라이어 1 | 노브랜드 | 2018/01/14 | 2,134 |
| 767764 | 인천에서 정형외과 ,치과 진료 잘 하는곳 알려주시길요 1 | 인천에 사는.. | 2018/01/14 | 999 |
| 767763 | 그녀의 맞선보고서 드라마로 만든다면 주인공으로 누가 좋을까요? 1 | 정후 | 2018/01/14 | 1,454 |
| 767762 | 가정꾸리고살면 좋나요? 22 | .. | 2018/01/14 | 5,069 |
| 767761 | 원미경 많이 늙었네요 30 | ... | 2018/01/14 | 13,584 |
| 767760 | 공부 열심히 안 한다고 학원 관두게 하면 나쁜 엄마인가요? 9 | .. | 2018/01/14 | 2,804 |
| 767759 | 집을 매도 후, 매수인이 전세 놓을 경우.. 6 | 아으.. | 2018/01/14 | 2,882 |
| 767758 | 생리대에 써 있는게 유통기한? 제조년월? 2 | ... | 2018/01/14 | 843 |
| 767757 | 1987 펑펑 울면서 봤어요. 23 | ... | 2018/01/14 | 4,719 |
| 767756 | 새벽 4 시에 공항도착하려면 6 | 새벽비행기 .. | 2018/01/14 | 2,038 |
| 767755 | 방문 턱 있으면 로봇청소기 절대불가 인가요? ㅜㅜ 7 | 궁금이 | 2018/01/14 | 2,832 |
| 767754 | 초1 연산 주5일 과외 얼마일까요 17 | 돈아까워 | 2018/01/14 | 2,888 |
| 767753 | 시아버지 있는 요양병원 요양보호사들이... 20 | 요양병원 | 2018/01/14 | 9,790 |
| 767752 | 돌판에 삼겹구웠더니 완전 맛나요~~ 6 | 오마이갓~ | 2018/01/14 | 2,892 |
| 767751 | 아파트 확장한 집 너무 추워요- 난방기구 추천 부탁드려요 30 | bb | 2018/01/14 | 8,503 |
| 767750 | 남자를 만날 때 7 | 궁금 | 2018/01/14 | 2,895 |
| 767749 | 아~ 필주와 모현이는 어떻게 될까요~~ 1 | 돈꽃 | 2018/01/14 | 2,100 |
| 767748 | 무인자동차(자율주행차) 언제쯤 상용화 될까요? 3 | 무인자동차 | 2018/01/14 | 1,046 |
| 767747 | 로또가 조작인가요? 9 | -- | 2018/01/14 | 3,280 |
| 767746 | 무도와는 진짜 이별해야겠어요. 77 | 이....... | 2018/01/13 | 24,109 |
| 767745 | 이 빈폴 패딩 사이즈좀 봐주세요^^;;; 9 | 사이즈 | 2018/01/13 | 2,135 |
| 767744 | 황금빛 며느리말이에요 18 | 이상해 | 2018/01/13 | 6,068 |