근래 괜찮다고 느낀 사소한 습관 공유해봅니다
*먼저 변비... 사과를 껍질째 매일 반쪽 이상 먹었더니 해결이네요 -원래 심한 편은 아니고 보통임
(사과는 껍질을 천수세미로 물에 닦고 식초희석액에 한동안 담궈두고 헹궈서 먹어요 )
*입냄새 ...믹스커피 마시면 당첨되던 입냄새..역류성 식도염도 있어서
밖에 나가면 칫솔세트 필수고 죽염도 들도 다니고 가그린 종류도 늘 가지고 다니는데
밤밤바맙.................주목하세요!!
이닦을때 잇몸과 입술 사이 포켓 같은 부분있죠..거길 닦았어요 어느 기사에서 보고 양치할때 떠올라서 그렇게 해본건데 이제 냄새가 안나네요 --;;;혀클리너 하루에 몇 번씩 했지만 저긴 안했어요 창피하고 소소하지만 공유합니당..
그럼...
치아보다 혀, 원글님이 말씀하신 부분, 잇몸이
훨씬 더 면적이 넓기때문에
이닦을때는 입안 전체를 다 꼼꼼히 잘 닦아야 한대요.
혀도 꼼꼼히 했어요 오죽하면 긁혀서 피날정도로 했네요
그런데 추가로 잇몸과 입술사이를 했더니 너무 효과가 있었어요 왜 지금 알았지 방바닥을 칩니다 제가
안뒤집어도 닦여요 칫솔로 살살 지나가심 되요, 커피 마시고 20분 정도 있다가 닦아보시면 커피색깔 묻어나와요
효과 확실한듯해요.
울 엄마 엄청 심한 변비인데
이것저것 시도해본 결과
사과가 제일 효과 직빵이예요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 781550 | 이거 어떤 동물 냄새일까요? 3 | ?? | 2018/02/23 | 1,100 |
| 781549 | 네덜란드 상패인가 던져 사람 다쳤는데 16 | 기막히네 | 2018/02/23 | 3,914 |
| 781548 | 와우 울동네 미세먼지 최악.... 2 | dhkdn | 2018/02/23 | 1,594 |
| 781547 | 니콜키드먼 근황.. 57 | .... | 2018/02/23 | 25,501 |
| 781546 | 수술실 간호사 커리어는 어떤가요? 9 | ,,, | 2018/02/23 | 5,855 |
| 781545 | 아이들 닌텐도 사주시나요? 관리가 잘 되는지요?? 1 | .. | 2018/02/23 | 1,450 |
| 781544 | 서울역 대형마트도 중국인이 많던데 8 | Dd | 2018/02/23 | 1,723 |
| 781543 | 현대백화점 vip 4 | 소망 | 2018/02/23 | 4,768 |
| 781542 | 시댁에 있기.싫어서요 17 | .. | 2018/02/23 | 6,213 |
| 781541 | 리턴 저만 불편한가요? 6 | ㅁㄴㅇ | 2018/02/23 | 2,753 |
| 781540 | 마음이 안잡혀요 2 | ... | 2018/02/23 | 1,221 |
| 781539 | 장제원,"'천안함 주범' 김영철, 발견 즉시 사.. 22 | 미친넘 | 2018/02/23 | 2,177 |
| 781538 | 주위에 충격적인 사건 보신적 있으신가요? 7 | 에고 | 2018/02/23 | 3,376 |
| 781537 | 꽃가루알러지있으면 꿀을 못먹나요? 3 | 꿀 | 2018/02/23 | 1,106 |
| 781536 | 햇살같은 아들 10 | 라임 | 2018/02/23 | 3,336 |
| 781535 | 중3되는 아이 학습량 4 | 공부 | 2018/02/23 | 1,691 |
| 781534 | 단추로 끓인 수프란 블로그 아세요? 4 | //// | 2018/02/23 | 3,393 |
| 781533 | 빗자루 사고 싶어서.. 3 | .. | 2018/02/23 | 1,212 |
| 781532 | 시어머니가 제 사주보고 오셨는데요. 13 | .. | 2018/02/23 | 8,315 |
| 781531 | 플랜다스의 계- 후원계좌 열렸네요. 5 | MB구속 | 2018/02/23 | 980 |
| 781530 | 차가지고 평창가는데요 주차는 어디에해야할까요 4 | 평창 | 2018/02/23 | 1,053 |
| 781529 | 무슨 심리일까요? 3 | .. | 2018/02/23 | 998 |
| 781528 | 코스트코에 한우 고기도 있나요? 가면 주로 어떤거 사오세요? 4 | 살림초보 | 2018/02/23 | 2,225 |
| 781527 | 어제 마트를 갔는데.. 6 | .... | 2018/02/23 | 2,248 |
| 781526 | 우유랑 요구르트 좋은 거 맞나요? 5 | .. | 2018/02/23 | 1,967 |