배부름이 오래가는 다이어트 푸드.
작성일 : 2018-01-11 21:08:02
2486269
조금 먹으면 성질만 나빠지고 힘들어요.
아침에 등심에 샐러드 먹고
점심에 요거트 한그릇에 견과류 한주먹에 말린 크랜베리 넣어서
코렐 밥그릇으로 가득먹어요.
배불러요..진짜..
저는 이렇게 먹습니다.
IP : 122.34.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아침에
'18.1.11 9:09 PM
(223.62.xxx.35)
-
삭제된댓글
등심 먹으면 저녁까지 든든하겠어요
2. ..
'18.1.11 9:11 PM
(124.111.xxx.201)
점심을 반 나눠 저녁에 드시지요.
3. 고기가
'18.1.11 9:44 PM
(117.111.xxx.194)
최고더라구요 전
풀떼기 아무리 먹어본들
도무지 헛헛함이 가시질 않아요 ㅎ
제 평소 식단이 황제다이어트였다는걸
황제다이어트 열풍 불때 알았어요
난 그저 몸에서 당기는 대로 먹었을 뿐인뎅
4. ...
'18.1.12 12:04 AM
(223.62.xxx.39)
-
삭제된댓글
원래 고기먹음 든든해요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 803743 |
읍읍이의 생사는 야당과 기레기손에 달렸네요 10 |
이건뭐,, |
2018/04/25 |
1,066 |
| 803742 |
모든 국민이 비혼자여도 국가 안 망한다. 4 |
oo |
2018/04/25 |
1,496 |
| 803741 |
너의 날씬함의 이유 23 |
서브마린 |
2018/04/25 |
22,158 |
| 803740 |
남북정상회담! 진심으로 환영합니다. 4 |
비나이다. |
2018/04/25 |
386 |
| 803739 |
술 마시냐는 글을 읽다가 7 |
술 |
2018/04/25 |
853 |
| 803738 |
마못이 가즈아 외치는 광고 보셨어요? 3 |
광고 |
2018/04/25 |
810 |
| 803737 |
낙마했던 안경환 명예교수 아들이 자한당의원들에게 사과받고싶다는군.. |
용서하지말길.. |
2018/04/25 |
1,049 |
| 803736 |
일베충이 후보라니 우울증 올거같네요. 저같으신분? 12 |
일베아웃 |
2018/04/25 |
793 |
| 803735 |
서울에서 공부하기 좋은 도서관 추천해주세요 5 |
... |
2018/04/25 |
2,594 |
| 803734 |
野 드루킹 공세 `흔들기`..한국당 텃밭 `TK`도 안 통해 10 |
세우실 |
2018/04/25 |
1,479 |
| 803733 |
돌아기 어린이집 3시간만 보내도 괜찮을까요. 15 |
... |
2018/04/25 |
7,607 |
| 803732 |
연하든 연상이든 다똑같네요 4 |
.... |
2018/04/25 |
2,884 |
| 803731 |
혜경궁 김씨 관련 경기 남부 경찰청 사이버 수사대에 전화 5 |
... |
2018/04/25 |
1,300 |
| 803730 |
韓언론자유 20계단 상승… “文대통령 당선 뒤 10년 어둠 끝나.. 8 |
ㅇㅇ |
2018/04/25 |
1,027 |
| 803729 |
대출이자가 많을때.. 비상금 푸시나요? 17 |
어떡하죠 |
2018/04/25 |
3,377 |
| 803728 |
엄청 갖고싶던 아우터를 사사 입고 나왔는데 |
ㅋㄷ |
2018/04/25 |
1,353 |
| 803727 |
남북회담 관련한 뉴스 정말 없네요 3 |
ㅂㅅ기레기들.. |
2018/04/25 |
605 |
| 803726 |
압력솥 1 |
고구마 |
2018/04/25 |
430 |
| 803725 |
이읍읍 순위 내려가고 있네요~~ 다시 클릭해서 올려주세요~~ 5 |
컴백 대응3.. |
2018/04/25 |
962 |
| 803724 |
결혼식 하는데 형제 옷값 3 |
음 |
2018/04/25 |
3,378 |
| 803723 |
고1 중간못보면 어떻게되나요? 6 |
ㅜㅜ |
2018/04/25 |
1,710 |
| 803722 |
文대통령-트럼프, 5월 중순 한미 정상회담 추진 1 |
ㅇㅇ |
2018/04/25 |
446 |
| 803721 |
친구없는 아들아이 6 |
6학년 |
2018/04/25 |
2,532 |
| 803720 |
자한당이 네이버 수사하래요 ~ 3 |
잘한다 자한.. |
2018/04/25 |
825 |
| 803719 |
김현주는 얼굴도 넙적하면서 왜 머리를 묶고 나오는걸까요? 20 |
000 |
2018/04/25 |
7,888 |
