배부름이 오래가는 다이어트 푸드.
작성일 : 2018-01-11 21:08:02
2486269
조금 먹으면 성질만 나빠지고 힘들어요.
아침에 등심에 샐러드 먹고
점심에 요거트 한그릇에 견과류 한주먹에 말린 크랜베리 넣어서
코렐 밥그릇으로 가득먹어요.
배불러요..진짜..
저는 이렇게 먹습니다.
IP : 122.34.xxx.61
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 아침에
'18.1.11 9:09 PM
(223.62.xxx.35)
-
삭제된댓글
등심 먹으면 저녁까지 든든하겠어요
2. ..
'18.1.11 9:11 PM
(124.111.xxx.201)
점심을 반 나눠 저녁에 드시지요.
3. 고기가
'18.1.11 9:44 PM
(117.111.xxx.194)
최고더라구요 전
풀떼기 아무리 먹어본들
도무지 헛헛함이 가시질 않아요 ㅎ
제 평소 식단이 황제다이어트였다는걸
황제다이어트 열풍 불때 알았어요
난 그저 몸에서 당기는 대로 먹었을 뿐인뎅
4. ...
'18.1.12 12:04 AM
(223.62.xxx.39)
-
삭제된댓글
원래 고기먹음 든든해요 ㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 803793 |
쥬니어 카시트 여쭤봐요^^ 2 |
lovema.. |
2018/04/25 |
631 |
| 803792 |
읍읍이 때문에 속 터지시는 분들 힐링하고 가세요~ 4 |
잠시 |
2018/04/25 |
832 |
| 803791 |
명품이 뭐길래 7 |
..... |
2018/04/25 |
2,498 |
| 803790 |
청와대발)금방 나온 따끈 문통 영상♡♡♡ 27 |
문ㅍㅏㅏ |
2018/04/25 |
2,426 |
| 803789 |
삼성증권 덮어버린 대한항공은 뭐죠? 11 |
참.. |
2018/04/25 |
1,321 |
| 803788 |
북에 자유롭게 언제부터 갈까요 23 |
신난다 |
2018/04/25 |
1,712 |
| 803787 |
네이버앱에 네이버me는 어디 있나요? |
........ |
2018/04/25 |
239 |
| 803786 |
전생에 무슨 죄를 진건가.. 14 |
ㅠㅠ |
2018/04/25 |
3,807 |
| 803785 |
[영어고수님] `자리를 빛나게 해줘서 고맙다'를 영어로 뭐라고 .. 6 |
00 |
2018/04/25 |
1,811 |
| 803784 |
민주당 경기도의원 경선에 내가 참여한 방법과 힌트 드림 12 |
오렌지꺼져 |
2018/04/25 |
731 |
| 803783 |
오래 걸어도 편한 운동화(스니커즈/슬립온) 추천해주세요. 7 |
궁금이 |
2018/04/25 |
4,751 |
| 803782 |
분양받고 싶은데 경쟁률이 엄청나네요. 6 |
.. |
2018/04/25 |
2,388 |
| 803781 |
벌써 서울시장된 안촰 20 |
ㅇㅇ |
2018/04/25 |
2,988 |
| 803780 |
교정운동 필요할까요? 6 |
undo |
2018/04/25 |
612 |
| 803779 |
어제인가 그제인가 젤 잘산거 물건 글 어떻게 검색할까요? |
ar |
2018/04/25 |
618 |
| 803778 |
조카한테 마술 시켜볼까봐요 2 |
저아래글보고.. |
2018/04/25 |
686 |
| 803777 |
양형남 교육엔 소외계층 없다! |
자성예언 |
2018/04/25 |
305 |
| 803776 |
구미 민주당 비례대표 경선 금품살포 사건 팩트 |
... |
2018/04/25 |
549 |
| 803775 |
굳이 필요 없는데 호텔 예식 고집하는 예비시댁.... 148 |
잉 |
2018/04/25 |
22,271 |
| 803774 |
팔순잔치, 부조도 받고 사돈도 오시고.. 그러나요? 16 |
팔순 |
2018/04/25 |
13,769 |
| 803773 |
6살연하 남친 나이차 많이나나요? 4 |
123 |
2018/04/25 |
2,914 |
| 803772 |
먹으면 2시간 내 바로 화장실 1 |
ㅁㅁㅁ |
2018/04/25 |
974 |
| 803771 |
안철수 ˝지방선거 끝날 때까지 정치 댓글 금지하자˝ 26 |
세우실 |
2018/04/25 |
1,573 |
| 803770 |
딩크인데 신랑이 직장그만두고 쉬라네요~~ 13 |
봄바람 |
2018/04/25 |
5,439 |
| 803769 |
오늘자 이재명, 양기대, 전해철.jpg 18 |
일베도지사 |
2018/04/25 |
2,051 |
