겨울엔 헬스장 무조건 끊어야하나요??
작성일 : 2018-01-05 21:15:03
2482772
봄-가을에는 집앞에 큰 공원이 있어서 자주 걸어요.
근데 걷고 들어와서 집에서 혼자 근력운동이 되지가
않더라구요. 요즘 미세먼지가 워낙 심해서 오히려
야외운동하다가 진짜 건강을 더 해치는거 아닌가 싶고...
얼마전에 집근처 헬스장 등록하러가서 하루 체험해보라길래
런닝머신을 탔는데 헬스장을 한 5년만에 가서인지...
런닝머신 전기오르는 느낌이 그대로 나더라구요.
저희 친정엄마가 그런 느낌때문에 런닝머신하기 싫다고
하시던데 그말이 뭔지 바로 이해했네요.
다들 겨울에 운동 어떻게 하시나요??
운동 안하니까 살이 너무 너무 쪄서 미치겠어요...
IP : 183.97.xxx.117
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 765392 |
태교가 아이들의 성장에 얼마나 영향을 줄까요. 14 |
얼마나 |
2018/01/06 |
4,114 |
| 765391 |
갑자기 로마에서 3박 자유시간이 주어졌어요 ! 12 |
여행 |
2018/01/06 |
2,109 |
| 765390 |
Tv조선토론보는데 mc여자가 더 흥분하네요 5 |
cakflf.. |
2018/01/06 |
1,877 |
| 765389 |
넓은 문신이면 피부이식 해야 하나봐요?? 2 |
00 |
2018/01/06 |
1,033 |
| 765388 |
씨스타 바지좀보세요. 11 |
.. |
2018/01/06 |
6,978 |
| 765387 |
지금 뻬이징 여행 중인데요 9 |
랑랑 |
2018/01/06 |
2,148 |
| 765386 |
목걸이 연결부분이 자꾸 아래로 내려와요 6 |
다들 |
2018/01/06 |
2,556 |
| 765385 |
달러 지금 사두는건요? 4 |
달러 |
2018/01/06 |
2,930 |
| 765384 |
급질)목포 숙소 2 |
ᒺ...... |
2018/01/06 |
1,228 |
| 765383 |
놓치기엔 아깝지만 결혼하자니 그런 남자 12 |
ㅇㅇ |
2018/01/06 |
6,480 |
| 765382 |
뉴턴이나 아인슈타인은 돌연변이 7 |
ㅇㅇ |
2018/01/06 |
2,101 |
| 765381 |
마카오 조식 맛있는 호텔 추천해주세요 |
마카오 |
2018/01/06 |
797 |
| 765380 |
패딩) 다 좋은데 소매가 좀 짧은 건...사면 후회할까요? 5 |
패션 |
2018/01/06 |
1,929 |
| 765379 |
78년생부터 은행들 희망퇴직 신청 받네요.. 31 |
승행 |
2018/01/06 |
20,775 |
| 765378 |
강남 압구정 혼주 메이크업, 마사지 추천 좀 해주세요 9 |
키키 |
2018/01/06 |
2,804 |
| 765377 |
급식당은 쌀이며 고기며 식자재마트에서 구매하나요? 2 |
코보 |
2018/01/06 |
1,280 |
| 765376 |
생신상에 올릴 소갈비찜. 몇킬로가 적당한가요. 10 |
... |
2018/01/06 |
1,629 |
| 765375 |
28평으로 이사가는데 리클라이너소파 어떨까요? 2 |
이런ㅎ |
2018/01/06 |
2,142 |
| 765374 |
오잉 낙지호롱맛 누군가 극찬해서 먹어보니......... 18 |
오잉 |
2018/01/06 |
6,796 |
| 765373 |
노산인데요 19 |
노산맘 |
2018/01/06 |
5,028 |
| 765372 |
성인 틱, 고치기도 하던가요. |
. |
2018/01/06 |
952 |
| 765371 |
나혼자산다 재방 봤는데 30 |
릴리 |
2018/01/06 |
15,229 |
| 765370 |
댓글로 아이허브 링크 를 거시는데.... 7 |
거슬림 |
2018/01/06 |
1,600 |
| 765369 |
시댁가족 보면 한숨이.. 8 |
oo |
2018/01/06 |
5,539 |
| 765368 |
중1 영어 수학 대형학원이 답일까요? 5 |
고민 |
2018/01/06 |
2,780 |
