겨울에 손발 아픈 병..무슨 병일까요

[yangguiv]

손발이 추운데 오래 노출되면 시렵다못해 근질거리며 아픈 느낌있죠

저는 좀 심해서 여름에 마트에 샌달신고 갔다가 에어컨에 발시려서 걍 여름에 짧은 양말신고 운동화신고 외출했어요
요샌 겨울이라 좀 괴롭네요
아침에 베란다에 두었던 차가운 감자 씻어서 깍다가도 손이 시렵고 아파서 떨어져나가는줄 알았어요
아침에 아이 학교 걸어서 데려다주는데 왕복 십분남짓..집에 오면 발이 붓고 가려워요
외출이 두렵네요

그냥 좀 시려운게 심한가싶었는데 혹시 뭔 병 아닐까싶기도하고 시려운게 통증처럼 느껴질 정도에요
이제 마흔둘인데 몸이 자꾸 망가져가는 느낌들어요
병원가보려하는데 피부과 아닌거같기도하고 어느과로 가할까요

[..]

수족냉증 같아요.
혈액순환이 안돼서 그럴거에요.
한의원에서 몸을 따뜻하게하는 한약 드셔보세요.

[...]

예전에 동상걸린적 있으신 것이 아닐까요?...

[건강상태가 정상이 아니라는 반증이죠?]

인체의 속성에 대해 아시나요?
손발이 차갑다는 분들 더러 있죠..
그게 그렇게 되는데는 나름의 이유가 있답니다.
어떤 악화된 상황에 노출되면 스스로의 방어기질이 작동하여 해야할 일도 안하는거..
예를 들면 추위에 노출되어 체온이 자꾸 떨어지게 되면 열손실을 방지 하여 생명을 지킨다는 명분으로
손이나 발 로 가는 혈액량을 줄여버리는 짓을 한다는거죠..
문제는 그럴만한 위협 상황이 아닌데도 불구하고 그런조치를 취해버려 손발은 차갑게 유지됩니다.
보다 활발한 혈액순환이 되도록 조깅도 해보시고... 운동을 좀 해보시면 어떨까 하는 의견을 제시해봐요.

[yangguiv]

원글인데 ...예전에 초6쯤 설살다 시골로 이사왔더니 그렇게 춥드라고요 그때 ㅅ동상이 걸렀었죠
정말 고생했는데 그영향인건가요?
레이노증후군이란것도 댓글로첨들었어요
모두모두 도움됐어요
감사합니당