82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밀가루 우유 계란 없는 간식 뭐있을까요?

조회수 : 3,195
작성일 : 2017-12-06 00:12:31
아이가 알러지 때문에
밀가루 우유 계란을 당분간 끊을까합니다

그런데 제가 오후에 일을 하러 가서 아이들 간식을 준비해놓고 가는데요
초등 저학년 고학년이예요

이런거 안들어간 간식 생각하려니 아 힘드네요

도움 좀 주세요

과일종류와 찐 고구마 감자 떡 밖에 생각안나네요

뭐 있을까요?
IP : 182.216.xxx.214
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.12.6 12:18 AM (112.169.xxx.30) - 삭제된댓글

    요거트와 야채스틱
    견과류
    옥수수

  • 2. ...
    '17.12.6 12:55 AM (116.39.xxx.29) - 삭제된댓글

    견과류 섞은 강정, 고구마 맛탕, 악식, 양갱, 찐고구마 썰어서 쫀득하게 말린 것.
    한살림에서 쌀로 만든 튀김가루 파니까 휴일에 튀김요리, 부침개는 이걸로 해주시고요, 일반 밀가루 들어가는 요리도 제과용 박력쌀가루(햇쌀마루에서 파는 국산쌀) 써보세요.

    찹쌀 케잌ㅡ찹쌀가루, 우유 넣을 자리에 두유 대체하고(단맛 나는 두유를 썼으면 설탕량은 줄이고), 다진 견과류, 삶은 콩이나 팥 졸임 섞어 오븐팬에 넓게 펴서 굽기

  • 3. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:03 AM (121.171.xxx.52)

    저도 약 때문에 몇달간 밀가루 계란 끊었었습니다.
    먹을게 거의 없더군요.

    밀가루 계란 설탕 유제품
    이 조합으로 구워낸 것들 안먹으려니
    먹고 사는 재미가 반 이하로 줄어서 괘로웠습니다.

    솔직히 말해서 적절한 대체제가 없더군요.
    맛도 맛이지만, 식감이 만족이 안되었습니다.

  • 4. 밥못짓는남자
    '17.12.6 1:05 AM (121.171.xxx.52)

    아! 참 저는 쌀떡 뻥튀기로 참아냈습니다.

  • 5. //
    '17.12.6 1:07 AM (180.66.xxx.46)

    누룽지 볶은 콩 제가 참 좋아합니다 ㅎ 찐옥수수도요
    떡볶이(매운떡볶이 궁중떡볶이) 떡양념꼬치 닭똥집볶음
    쌀국수로 잔치국수 (마트에도 글루텐 없는 쌀국수 있더라구요 여기 시골마트인데도)
    과일 줘도 되고...
    밀가루 우유 계란만 피하면 된다면 제육볶음같은 고기종류도 괜찮을것같아요

  • 6.
    '17.12.6 1:51 AM (223.62.xxx.1)

    삼각김밥, 유부초밥 같은거 만들어 놓으면
    어떨까요?

  • 7. ㅅㅈ
    '17.12.6 7:44 AM (125.186.xxx.113)

    백화점에 아모제인가? 지하 음식파는데 있는데요. 거기서 닭다리 훈제치킨 한쪽씩 포장한거 사다놓고 애들이 렌지에 돌려 데워먹게 하면 좋구요
    떡볶이 순대 삼각김밥 등 사다농ㅅ구요
    주로 사는거네요 저는

  • 8. 원글
    '17.12.6 9:01 AM (211.36.xxx.45)

    오호 글 남기길 잘했네요 감사합니다

  • 9. 맛잇다
    '17.12.6 10:51 AM (1.218.xxx.145)

    국산옥수수나 현미 뻥튀기, 고구마 채 썰어 튀기기, 밤 칼집내어 굽기, 다시마튀각,

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
767844 1997년 이프 창간호 소장판 제작 스토리 2 oo 2018/01/11 354
767843 전기 오븐 골라주세요 오븐 2018/01/11 659
767842 하남 미사지구 8 .. 2018/01/11 2,050
767841 이시각 문재인대통령 생일 지하철 영상광고 70 2018/01/11 6,467
767840 아파트 상가 매수하려는데 3월 만기 세입자가 안나간다면 6 토끼 2018/01/11 1,612
767839 그냥 압력밥솥과 IH압력밥솥으로 고민중이에요~~ 6 사과나무 2018/01/11 2,494
767838 1987에서 확 와닿았던 대사요 11 ... 2018/01/11 3,076
767837 연휴에도 하는 대치동 학원 부탁드려요~~ 2 ㅁㅁ 2018/01/11 674
767836 씻어도 표 안나는 녀석 6 예비중 2018/01/11 1,358
767835 배추로 해먹을 간단한 요리 뭐 있나요? 15 .. 2018/01/11 2,961
767834 커피 마시며 창밖보며 4 2018/01/11 1,413
767833 다른사람에 상처주는 말하고도 편히 지내나요? 4 강추위 2018/01/11 1,357
767832 춘천왔어요~ 북한강 강변 까페서 휴식중입니다.. 31 싱글휴식 2018/01/11 4,087
767831 평창 남북 공동입장 쟁점 정리 4 ........ 2018/01/11 444
767830 장보는 팁 있으시면 나눠주세요. 9 redan 2018/01/11 2,161
767829 감기기운이 있어 얼큰한 강식당 탕수육 넣은 제주많은 라면 끓였어.. 2 .. 2018/01/11 1,245
767828 청양얼음분수축제. 소썰매. 동물학대 같았어요. 15 슬픈 소 2018/01/11 1,125
767827 전복은 기름진 음식 인가요? 6 장염 2018/01/11 1,149
767826 기레기들의 속마음 8 궁금해요 2018/01/11 1,050
767825 청약통장에 있는 돈 모두 찾으면 어떻게 되나요?? 12 눈썹이 2018/01/11 8,098
767824 산후도우미 6 .. 2018/01/11 1,362
767823 페인트 공사를 해서 냄새가 지독해 방독면 삿어요 방독면 고.. 2018/01/11 356
767822 오늘은 저도 롱패딩.. 날이 진짜 춥네요. 1 불혹이다 2018/01/11 1,119
767821 신규 신용카드 배송이 안 오고 있어요 1 2018/01/11 1,400
767820 AHC 아이크림 어떤가요 10 ^^ 2018/01/11 3,114