겨울되니 정신이 번쩍나네요.

[....]

전 여름이 더워서 쳐지고 힘들어요.

거의 밖에도 안나갑니다.

오늘 패딩 단단히 입고 나가서 걸으니

콧구멍으로 시원한 바람 들어오는것이 정신이 바짝납니다.

역시 운동은 겨울에....ㅎㅎ

땀도 안나고 좋거든요..

나갈땐 너무너무 귀찮긴한데 나가서 한발짝 떼면 시원하다가 적당히 몸에 열이 나서

좋아요..^^;

[ㅋㅋ]

그런면이 있긴 있어요 ㅋㅋ

[^^]

저도 차가운 공기 좋아해서 걷기 운동 좀 하려는데요.
걷기 하실 때 패딩, 장갑, 마스크 요렇게 착용하고 나가시나요?
패딩 입으면 춥지는 않겠죠?

[ㅋㅋ]

출퇴근시 걸어다니는데(가능하면)
귀마개 있으면 좋아요
지금 귀시려요.
패딩장갑마스크 목도리...따뜻한 신발

[..]

운동은 확실히 겨울이 하기에 좋은것 같아요

[음]

전 공기가 안좋더라구요.ㅠ

[완전]

1000000000% 동감!!!!!

[와 대단]

겨울엔 만사가 스톱이라서
뚱땡이가 되요 항상
다 나같은줄 알았는데 아니라니
은근 자극되네요
오늘은 추우니 낼해야지 ....
항상...내일..ㅜㅜ