82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

발레보다는 동적이고 에어로빅보다는 정적인 운동 있을까요?

운동 조회수 : 3,435
작성일 : 2017-11-16 06:22:19
운동은 싫어하지만
음악은 좋아해서
음악과 접목된
너무 과하지 않은 운동이라면
좀 재밌게 할 수 있지 않을까 해서요.
IP : 110.70.xxx.39
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 조심스레
    '17.11.16 7:08 AM (218.38.xxx.11)

    줌바 권해봅니다~^^

  • 2. 벨리댄스요
    '17.11.16 7:11 AM (218.148.xxx.122)

    딱이에요. 몸 안 좋은 날에도 부담이 없으니 풀출석 찍게 되더라구요.

  • 3. 줌바
    '17.11.16 7:16 AM (112.163.xxx.122)

    줌바는 에어로빅 보다도 과하죠..^^
    밸리가 맞겠네요

  • 4. 줌바
    '17.11.16 7:16 AM (112.163.xxx.122)

    밸리가 의외로 땀이 많이나요
    그리고 요즘엔 아이돌 음악으로 재밌게 해요

  • 5. 라인댄스
    '17.11.16 7:39 AM (221.138.xxx.31)

    라인댄스요.
    딱이에요.

  • 6. 라인댄스
    '17.11.16 7:41 AM (221.138.xxx.31)

    왜 제가 쓴 글이 녹색이 되나요?
    글쓴이 표시가~~

  • 7. 윗님
    '17.11.16 7:43 AM (110.70.xxx.41)

    녹색으로 안보이는데요??

  • 8. 스피닝이요~
    '17.11.16 8:06 AM (1.248.xxx.162)

    적극추천!!

  • 9. ㅇㅇ
    '17.11.16 8:15 AM (223.62.xxx.87)

    저도 라인댄스 추천

  • 10. 카디오
    '17.11.16 8:35 AM (1.241.xxx.219)

    우리나라에서 처음으로 이소라씨가 비디오 출시했었죠. 비디오 하나 돌아가는 내내 운동을 시킵니다.
    아마 유튜브에도 많이 있을거에요.
    우리나라 봄날 아줌마가 만든 피규어로빅이라는것도 그런 프로그램이고 그런 프로그램들은
    정적인 웨이트 동작만 가지고 한거라 음악이 잇어도 춤처럼 외우고 하는건 아니에요
    한번 유튜브 찾아보세요

  • 11. 한국무용
    '17.11.16 11:26 AM (126.175.xxx.114)

    배우세요꽤나 운동됩니다

  • 12. ^^
    '17.11.16 3:00 PM (222.106.xxx.129)

    현대무용 추천이요. 진짜 재밌어요. 정적이면서도 동적이에요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
754742 공주 역할에 가장 잘 어울리는 배우 15 공주 2017/12/04 3,903
754741 제사 돌아가면서 지내자고하면 이상할까요? 34 zzangg.. 2017/12/04 6,477
754740 저 강남병 걸린 사람 같아요. 11 ㅇㅇ 2017/12/04 5,655
754739 국회, 세비만 올리고 새해예산안은 발목잡나? 3 야당은 적폐.. 2017/12/04 713
754738 대기업 직원들 평균 퇴직 연령이 어떻게 되나요? 6 궁금 2017/12/04 5,143
754737 저 지금 응급실이예요. 11 .. 2017/12/04 6,975
754736 ㅡㅡ 10 공부를 2017/12/04 2,875
754735 손바닥중 엄지손가락 밑에 도톰한 손바닥 부분 지칭하는 말 아시는.. 10 무식맘 2017/12/04 4,822
754734 DDP에 막스마라 코트 전시회 다녀왔어요 13 썩어도준치 2017/12/04 6,039
754733 온천가고싶은데 20 겨울 2017/12/04 3,682
754732 고급스런 식탁 브랜드 추천해주세요 2 ... 2017/12/04 2,758
754731 임팩타민 초등생도 먹을수 있나요? 6 2017/12/04 5,968
754730 남자구두 발굽이 닳으면요 5 아내 2017/12/04 1,474
754729 주근깨랑점 레이저받으려는데 집에 커튼이나 블라인드가 없어요 3 암막 2017/12/04 1,818
754728 혹시 신아김치 사드셔보신분 맛이 어떤가요?? 3 김치 2017/12/04 1,642
754727 농사를 통해 통일을 준비하는 통일농사협동조합 정익현 이사장 light7.. 2017/12/04 556
754726 예방접종후 근육뭉침이 이렇게 오래가나요? 1 속상 2017/12/04 4,619
754725 단백질파우더 평생먹어도 해없을까요? 7 근육부족 2017/12/04 4,271
754724 짠내투어보니 일본가고싶어요 12 2017/12/04 5,241
754723 환풍기 하나 설치 하려고 하는데 3 냄새 2017/12/04 967
754722 이런건 절대 안 알려주는 언론들. 2 오유펌 2017/12/04 1,471
754721 공인중개사 자격증 따고 일해야할까요?아님 경험하고 할까요? 6 나는야 2017/12/03 3,116
754720 4살때 기억은 잊을까요? 14 4살 2017/12/03 5,333
754719 연세있으신분들도 비타민 디 영양제 1 fr 2017/12/03 1,455
754718 오동통면 맛있네요 ~ 13 ... 2017/12/03 2,985