자유게시판
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중학생 아들이 많이 피곤해 하는데 뭘 먹여야 되나요?
1. marco
'17.11.14 9:39 AM (14.37.xxx.183)수삼 대추 넣고 끓여서 물 대신 먹게 하세요...
2. 공부에
'17.11.14 9:39 AM (125.177.xxx.11)시달려
잠도 부족하고
운동도 부족하고
스트레스가 심신에 걸쳐 심각한 증상을 나타낼 정도면
보약이 효과가 있기해요.
플라시보 효과도 조금 있는 것같구요.
저도 지난 여름 끝 무렵에
그냥 내버려두면 큰일 나겠구나할 정도로 아이가 힘들어해서 보약지어 먹였어요.
그땐 비타민이나 홍삼으로도 해결이 안 되더라구요.
그 덕분인지 아직은 잘 버티고 있네요.3. 아이사랑
'17.11.14 9:45 AM (175.112.xxx.201)보약 한재 먹이고 후에
비타민b컴플렉스. 비타민씨. 미네랄영양제 챙겨주세요
단백질.질좋은지방음식도 충분히 챙기구요4. 둥글게
'17.11.14 10:04 AM (182.231.xxx.100) - 삭제된댓글보약 한재 먹이세요. 확실히 달라요
5. 맞아요
'17.11.14 10:23 AM (112.187.xxx.60) - 삭제된댓글비타민b컴플렉스. 비타민씨. 미네랄영양제 챙겨주세요
단백질.질좋은지방음식도 충분히 챙기구요222
여기에 아주 질좋은 유산균과 비타민d ,오메가3를 더해주세요.
https://iherb.co/28DjNQvQ
https://iherb.co/54KPu9xd6. 아마
'17.11.14 10:35 AM (112.187.xxx.60)보약보다는 몸의 기본을 이루는 음식들이 잘 소화되게 해야겠죠.
반짝 하는..몸에 무리가 가는 음식보다는
비타민b컴플렉스. 비타민씨. 미네랄영양제 챙겨주세요
기본 단백질.기본영양을 든든히 하는 것이 더 좋은것 같아요.
여기에 아주 질좋은 유산균과 비타민d ,오메가3를 더해주세요.
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https://iherb.co/28DjNQvQ7. 아참
'17.11.14 11:14 AM (112.187.xxx.60)그리고 자랄 때 마그네슘이 모자라서 그럴 수도 있어요.
한국인 누구나 마그네슘 비타민D 가 모자란다고 하니 ..비타민D를 고용량으로 먹여보세요.
https://www.youtube.com/watch?v=geZE9vYPYys8. dd
'17.11.14 2:52 PM (114.204.xxx.17)보약도 비타민도 잘 챙겨 먹여야겠네요.
모두 감사합니다~^^9. ..
'17.11.14 5:27 PM (106.102.xxx.173)유산균 비타민 잘 챙겨먹여야겠네요
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