18키로 뺐는데..아프면서 요요오게 생겼어요 ㅜㅜ

[미치것다]

3개월월간 운동하고 식이 빡세게해 뺐는데
이넘의 감기 ..일주일을 앓네요
열도 낫다가 오늘은
기침 콧물 ..계속 골골골
넘피곤하고 의욕없어서 운동은 꿈도못꾸고
살림이라도 하려면 식이고 뭐고 집어치우고
일단 먹어야겠기에 이것저것 먹다보니
어느새 훌쩍 2키로가 넘게 불어버렸어요 ㅜㅜㅜㅜ
그것도 어제 잰거고 오늘은 더 처먹엇는데 무서워서 못잼.
잘 먹으니 확실히 기운은 나서
밀린 살림하고 애들은 거둬먹이고 있는데 ..
넘 속상해요..
막노동꾼한테 이뻐지는것도 사치인지 .. 에효

[잘유지]

아파서 운동쉬더라도 먹는거라도 절제하세요
요요 순식간에 오더군요
지금까지 뺀거 아깝잖아요
일킬로 빼는게 얼마나 힘든지 알기에 남일같지 않아요

[저요]

저 부르셨나요?
박세게 등산해서 15키로 감량했는데
후두염이 한달동안 안 낫고 심해져서
독한 항생제먹고 운동 쉬고 잘 챙겨먹었더니
5키로가 쪘어요. 여기서 주저앉지말고
다시 빼려고요.

[오]

대단한 분들 넘 많네요
전 의지박약이라 2키로도 못 빼고 있는데 ㅠ

[^^]

너무 급하게 빼면 몸이 아프더라구요.
좀 쉬어 가세요. 인생 길어요~
살 찔 일도 많고 살 뺄 시간도 많고..

[ㅇㅇ]

원래 이런식의 감기 달고사는데
운동시작하고는 완전 건강해져서
3개월만이면 정말 오랫만인거 ㅜㅜ랍니다

공감.조언해주신 글들 감사드려요
최대한 많이 자고. 먹는건 조심하고..해야할까봐요
힘나야 일하는데 ㅜㅜ

[ㅇㅇ]

저요님도 다시 화이팅하세요~~!!

근데 어떻게하면 빨리낫죠? ㅜㅜ
미세먼지만 오면 이난리가 나는 몸이라 ..이민을 가야하나 ..

[요리왕이다]

근데 그정도 그기간에 뺐음 감기몸살처럼 몸살와요.저는 3키로 뺄때마다 몸살왔거든요.저도 첨엔 감기라고 생각했는데 제 몸을 살펴보니 항상 살이 3키로 주기로 몸살이 오더라구요.몸이 변화된 몸을 못받아들일때 오래 아프더라구요.그땐 운동못하고 몸보신 해요.어차피 아무리 운동안한다고 18키로가 도로 찌진 않을거잖아요...