오늘 아침공원에갔더니
운동기구옆에 무거운 훌라후프가
걸려있더군요
학창시절에 곧잘했는데
예전생각하며 돌렸더니
어머나 후 훗
예전 솜씨 그대로
나오더군요
무게가 좀나가는건데도
그나름대로 묵직한맛이 있더군요
너무 좋아서 이운동을
계속하면 허리 안좋은데 도움이 될까
하는 생각이 들더군요
요즘 허리가 안좋아 드문드문
스트레칭 좀하거든요
끝
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
훌라후프가 허리 강화운동이 될까요?
모모 조회수 : 2,118
작성일 : 2017-10-28 23:30:51
IP : 180.68.xxx.98
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄴ
'17.10.28 11:32 PM (1.252.xxx.68)허리 비트는 동작 안좋아요
그래서 골프도 허리에 안좋구요2. 저는
'17.10.29 7:04 PM (180.68.xxx.94)훌라후프 몇년돌리고
안아프던 허리가 아파서 관뒀어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
767902 | 인도작가..기억이 안나요. 6 | qweras.. | 2018/01/12 | 1,150 |
767901 | 코인도박판 난리부르스에 묻힌 국정농단 재판 결과들 8 | ㅁㄴㅇ | 2018/01/12 | 1,006 |
767900 | 도와주세요. 수도가 얼었는지 물이 갑자기 안나와요 6 | .. | 2018/01/12 | 2,653 |
767899 | 미래학자가 예측하는 2045년 2 | 매트릭스 | 2018/01/12 | 5,216 |
767898 | 핸드폰 2 | 예비 대학생.. | 2018/01/12 | 519 |
767897 | 어릴때부터 알던 아이들 3 | ... | 2018/01/12 | 1,520 |
767896 | 식초물 장복해도 되나요? 3 | 모모 | 2018/01/12 | 2,142 |
767895 | 박서준나오면 드라마보는것같아요 5 | 콩 | 2018/01/12 | 3,894 |
767894 | 일본 곰돌이 캐릭터 이름이 뭐죠? 4 | 아이큐90 | 2018/01/12 | 1,896 |
767893 | 두부김치 검색하다 만난 문대통령님 ~! 13 | 역시 | 2018/01/12 | 3,044 |
767892 | 혼술이 하고 싶어서 두부김치볶음을 했어요 7 | 그래도 불금.. | 2018/01/12 | 2,152 |
767891 | 왜 안철수는 바른정당 합당을 원하는건가요? 31 | 근데 | 2018/01/12 | 3,761 |
767890 | 국정원은 왜 이명박이랑 박그네한테 뇌물을 준거예요? 5 | ㅡㅡㅡㅡ | 2018/01/12 | 1,237 |
767889 | 82에 또 여쭤봐야겠네요... 동경여행이요 6 | 결국 | 2018/01/12 | 955 |
767888 | 방탄 멤버 관계 궁금증 25 | ... | 2018/01/12 | 6,138 |
767887 | 드럼세탁기 용량 2 | 세탁기 | 2018/01/12 | 1,239 |
767886 | 수면제 먹인 뒤 약물로 아내 살해한 의사 사형 구형 4 | 샬랄라 | 2018/01/12 | 4,378 |
767885 | 자살후에 더 뭔가 전설적으로 취급받는거.. 10 | .. | 2018/01/12 | 4,103 |
767884 | 린나이 보일러 AS센터 6시간만에 통화했어요. 4 | 어찌 | 2018/01/12 | 2,555 |
767883 | 시) 너무 잘하려 하지 말라하네, 이미 살고 있음이 이긴 것이.. 17 | 오랫만에 | 2018/01/12 | 6,076 |
767882 | 요양원과 데이케어센터 고민 17 | 맘 | 2018/01/12 | 3,571 |
767881 | 낸시랭은 시민권자인데 9 | ... | 2018/01/12 | 5,963 |
767880 | 늙은호박 한통에 얼마하는지 아시나요 2 | 늙은호박 | 2018/01/12 | 1,243 |
767879 | 폐경이 가까워지면 13 | 폐경 | 2018/01/12 | 8,759 |
767878 | 정시확대 집회관심있으신 분 참여해주세요 3 | 정시확대 집.. | 2018/01/12 | 602 |