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훌라후프가 허리 강화운동이 될까요?

모모 조회수 : 2,171
작성일 : 2017-10-28 23:30:51
오늘 아침공원에갔더니
운동기구옆에 무거운 훌라후프가
걸려있더군요
학창시절에 곧잘했는데
예전생각하며 돌렸더니
어머나 후 훗
예전 솜씨 그대로
나오더군요
무게가 좀나가는건데도
그나름대로 묵직한맛이 있더군요
너무 좋아서 이운동을
계속하면 허리 안좋은데 도움이 될까
하는 생각이 들더군요
요즘 허리가 안좋아 드문드문
스트레칭 좀하거든요
끝
IP : 180.68.xxx.98
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄴㄴ
    '17.10.28 11:32 PM (1.252.xxx.68)

    허리 비트는 동작 안좋아요
    그래서 골프도 허리에 안좋구요

  • 2. 저는
    '17.10.29 7:04 PM (180.68.xxx.94)

    훌라후프 몇년돌리고
    안아프던 허리가 아파서 관뒀어요

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