자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
소고기
커피도 마시고(블랙으로)귤도 먹고...그러다 결국엔 빵을 먹고 과자를 먹고..
결국엔 모양새가 계속 하루종일 먹고있더란 말이죠~~
왜죠..왤까요..살을 빼야하는데 계슉 찌고 있어서 지금 절박해요 ㅠㅠ
1. 저랑
'17.10.24 9:33 AM (182.239.xxx.119)똑같군요 ㅠ
결국 포기함 ㅠ2. ㅇㅇ
'17.10.24 9:35 AM (110.70.xxx.95)탄수화물을 못먹는다고 생각하니 더욱더
빵라면 떡볶이가 그리워요. 며칠 탄수화물을 제한했더니
고기도 싫어요. 평소에 탄수화물 중독이었나봐요.3. ....
'17.10.24 9:48 AM (116.34.xxx.115)소금 설탕 탄수화물 안먹는 다이어트 했었는데
세상에 식당 흰밥이 얼마나 달던지
그시기 조금 견뎌 보세요
밀가루만 들어가도 속이 더부룩해 안먹어질때가 올겁니다4. 정말
'17.10.24 9:58 AM (210.96.xxx.161)원글님 제말하는것 같이 공감이네요.
뭔가 먹고 싶어 죽겠어요.
마침 쌀뻥튀기가 있길래 칼로리 적은줄 알고 먹었더니 엄청 많아요.
왤케 뻥튀기는 맛있는지요.황홀합니ㅏㄷ.5. ㅇㅇ
'17.10.24 10:04 AM (218.153.xxx.203)집 밖에 나가시는게 관건인거 같아요.
6. 간식들을 모조리 버려
'17.10.24 10:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글님처럼 의지박약은? 아예 주변에 간식거리가 눈에 보이질 않아야
다이어트 본질이 님아 눈물이 나는거임 먹고 싶은거 다 먹고 어찌 다이어트를 하나? 진심 눈물나게 참으며 하는거지 설렁설렁 그렇게 할것 같으면 그냥 때려쳐야7. 원글이
'17.10.24 10:10 AM (125.177.xxx.4)전 탄수화물을 제한하지 않았어요!!몇끼니를 탄수화물없이 고기만 먹지 않았는대도 저래서 여기에 글 올린거랍니다..차라리 밥에 나물과 함께 고기먹는게 양으로 봤을때 훨 나을듯!
다이어트 하기 힘드네요~~8. 탄수화물 중독
'17.10.24 10:10 AM (210.112.xxx.155)맞아요. 저도 단것, 튀긴것...이런것들은 전혀 먹고싶다는 생각이 안드는데...늘 문득문득 김밥, 떡볶이, 라면 등등이 항상 먹고 싶어요. 김떡라는 정말 매일 먹어도 안질릴것 같은 ㅎㅎㅎ
9. 쌀밥과 고기는 안돼
'17.10.24 11:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글고기 먹을땐 고기와 곁들일 야채와 먹는거지 쌀밥까지 먹으면 다이어트가 아니라 살이 쪄 님아
글고 밀가루 빵 떡 과자 음료 모조리 버리고10. .....
'17.10.24 11:58 AM (125.129.xxx.238) - 삭제된댓글차라리 밥을 약간 드세요
현미밥이면 더 좋구요
탄수화물을 너무 제한하면
꼭 폭식하게 되더라구요
몸에서 탄수화물을 원하는거 같아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
741074 | 대한항공 사전좌석 6 | 아정말 | 2017/10/24 | 1,891 |
741073 | 고3아들이 학교를 안갈려고 합니다. 10 | 아 | 2017/10/24 | 3,823 |
741072 | 부정출혈로 약처방 받아보신 분~ 3 | 궁금 | 2017/10/24 | 5,113 |
741071 | 소고기 8 | 다이어트 | 2017/10/24 | 1,034 |
741070 | 바람핀 남편과 이혼 3 | 바람 | 2017/10/24 | 5,347 |
741069 | 분유냄새 나는 애기들이 너무 좋아요 14 | 으앙... | 2017/10/24 | 2,938 |
741068 | 차가 굵혔어요 2 | 문제 | 2017/10/24 | 748 |
741067 | 개인정보이용내역 이라고 메일이 한번씩 오는데 누가 제 개인정보를.. 1 | 해킹 | 2017/10/24 | 782 |
741066 | 얼굴을 좀 다쳤는데 성형외과 피부과 어디로 가나요 2 | 병원 | 2017/10/24 | 727 |
741065 | 관리샵에서 필링 2 | .. | 2017/10/24 | 1,269 |
741064 | 공부를 어중간하게만 잘 한 이유.. 8 | ㅇㅇ | 2017/10/24 | 3,384 |
741063 | 학교 급식 파업ᆢ 5 | ᆢ | 2017/10/24 | 1,193 |
741062 | cd카세트랑 비디오 플레이어 다 버리셨나요?? 2 | .. | 2017/10/24 | 927 |
741061 | 엄마는 화는 낼지언정 삐쳐있으면 안되는 것이죠? 1 | 엄마 | 2017/10/24 | 1,474 |
741060 | 스마트폰에 혁신은 어디까지일까요 3 | 스마트폰 | 2017/10/24 | 929 |
741059 | 캐시미어100% 코트 100만원이면 살 만 한가요? 3 | 질문 | 2017/10/24 | 2,722 |
741058 | 초등아이들 어떤 옷 입혀보내세요? 9 | ... | 2017/10/24 | 1,559 |
741057 | 천재들은 사랑도 평범하지 않을 거 같아요 15 | 궁금 | 2017/10/24 | 5,061 |
741056 | 초등 고학년 남아 옷 어디서 사나요 6 | ... | 2017/10/24 | 1,119 |
741055 | 옷 유행이 정말 빠르네요 7 | 옷 | 2017/10/24 | 4,596 |
741054 | 방송에 나오는 연예인, 일반인 카메라 마사지 효과는 무엇일까요?.. 2 | 카메라 | 2017/10/24 | 2,153 |
741053 | 사랑의 온도 삽입곡 찾으셨던 분 3 | 좋아 | 2017/10/24 | 1,008 |
741052 | 자신을 위한 생일상 메뉴 추천부탁드려요 17 | 이제부터시작.. | 2017/10/24 | 2,162 |
741051 | 항상 내걱정 하는 사람 11 | .. | 2017/10/24 | 3,567 |
741050 | 오사카 패케지인데 많이 걸을까요? 4 | 효도 | 2017/10/24 | 1,919 |